tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T02:37:58+09:00 Peatix 藤本真穂 tag:peatix.com,2017:event-260572 2017-05-31T18:30:00JST 2017-05-31T18:30:00JST

話題のアンチエイジングドクター、日比野佐和子先生にキレイと健康を手に入れるダイエットのコツを学びます。 女性は40歳を過ぎると、女性ホルモン・エストロゲンの分泌量や基礎代謝量が低下し始めます。 ここで厳しい食事制限など無理なダイエットをしていると内臓に負担がかかり、生活習慣病などの病気とも結びつきやすくなります。 40歳からのダイエットは、「女性ホルモン」や「血糖値」を意識し内臓を活性化させ、心身を若返らせることが大切。 セルフドクター誌面でご紹介した日比野先生が実践する習慣をより具体的にお話ししていただきます。■講師：日比野佐和子 先生（Rサイエンスクリニック広尾院長、医学博士、アンチエイジングドクター、日本抗加齢医学会専門医） ■開催日時：2017年5月31日（水）18時30分（開場18時） ■開催場所：渋谷文化総合センター大和田10階「文化ファッションインキュベーション」 ■応募方法：件名に「ダイエット講座申し込み」と明記し、「氏名」「参加人数」ご連絡先」をご記入の上、下記アドレスまでご応募ください。 selfdoctor@jlds.co.jp 応募締め切り2017年5月24 日（水）