tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T02:42:59+09:00 Peatix 藤井　隆英 tag:peatix.com,2017:event-259824 2017-07-08T19:00:00JST 2017-07-08T19:00:00JST

≪横浜開催： ボディマインドマネジメント講座[基礎編]　第２回　立ち姿勢、歩行編≫〔心と身体の安楽を築き人生が好転する智慧の実践〕ボディマインドマネジメント講座[基礎編]は、本質の安楽を築く禅やマインドフルネスに学んだ、心と身体のセルフケアとなる運動療法(エクササイズセラピー)講座です。短時間で簡単に、ストレスが減退し身心を健康に導く。そして大切な方やクライアント、関わるコミュニティとの関係が円滑で良好となる様々な方法が身につき深まる講座です。前身の禅マインドフルネスボディワーカー基礎講座より、今までにご参加いただいた実人数は100名以上。全参加の修了者も多数輩出しております。　土曜夜、月1回開講いたします。5回講座です。興味のある回のみの参加もOKです。参加の御縁をいただけたらと願います。第３回は座り姿勢、休息編です。 　座位は二足歩行の人間のみが持ちうる、活動しながらも姿勢を維持し続けることができる姿勢です。座位によって人間は、姿勢を維持しながら手を動かし頭を働かすことができるという、思考優先の活動ができるのです。思考とともにある身体への気づきを高めることで、安らぎと慈しみの気持ちが湧いてきます。それが自らの休息や生きる力や喜びとなり、さらに他に対する寛容さを生み出します。平成２９年７月８日(土)　１９：００ ～ ２０：３０料金　基礎講座参加初回5000円　２回以上4000円　　　＊前売りチケット購入だと各150円引き　　場所　横浜市鶴見公会堂〒230-0062横浜市鶴見区豊岡町2-1　フーガⅠ　6.7階電話045-583-1353アクセスＪＲ京浜東北線「鶴見駅」西口下車徒歩１分京浜急行線「京急鶴見駅」下車徒歩５分http://1.33.173.147/pwm/access/index1.html参加ご希望の方は事前連絡をお願いします。＊イベントページの参加予定ポチでも結構です。前売りチケット情報http://ptix.co/2owfVHe＊当日直接支払い可。〇問い合わせ・連絡先(藤井隆英)電話 090-8199-1476メール bosan32000@yahoo.co.jp身心堂FBページ　http://www.facebook.com/kokoro.karada.taiso身心堂HP　http://bosan32000.wix.com/sinsindo＊足を組める服装で。激しい動きはしませんので、スーツでもＯＫです。畳ですので横になっても大丈夫ですが、気になる方は各自タオルなどお持ちください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【ボディマインドマネジメント講座　ご案内】「本質のマインドフルネスを学ぶとは、自ら導く適切な気づきの作用によって、生きる源である喜びと安らかさが沸き生じ、幸福に生きる方法と在り方を、私の全てで理解していくことです。それが人生を好転させる力となっていくのです。」　ボディマインドマネジメント講座は、禅から学んだ身体アプローチのワークを実践習得していくことによって、本質のマインドフルネスが向上し、幸福力を高めていく講座です。全体案内はこちらです。http://bosan32000.wix.com/sinsindo#!about1/c6no・基礎講座は５回講座、１回毎完結です。・１回毎に、各講座修了カードを差し上げます。・全てのカードが集まりましたら、「ボディマインドマネジメント講座[基礎編]修了証」を差し上げます。講師　藤井隆英｢身心堂」主宰。禅の身体・哲学・社会活動・マインドフルネスに通じる僧。曹洞宗(禅宗)僧侶。整体師。愛知県豊橋市「一月院」副住職。東京都八王子市在住。阪神淡路大震災後の被災地神戸に於いて、識字学級事務局長、坐禅会主催、被災者への整体施術など約10年に渡り活動。ナショナル整体学園卒業。リラクゼーションセラピスト。日本マインドフルネス学会会員。マインドフルネスの祖である世界的なベトナム僧侶ティク・ナット・ハン師を信奉。禅的体操を提唱している臨済宗僧侶「樺島勝徳」氏を師事。「安楽の法門」となる禅の身心を伝える活動を展開。ワークショップ、研修、講演など多数開催。横浜市 徳雄山 建功寺勤務。〇心地よい坐禅で健康に！「安楽坐禅法」を勧める「zafuざふ」製作プロジェクト〇クラウドファンディングオーナー著書「心と身体をととのえる禅の作法」(秀和システム)藤井隆英FBページ　http://facebook.com/ryuei.fujiiブログ　http://note.mu/sinsindo

tag:peatix.com,2017-07-08 03:38:01 2017-07-08 03:38:01 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#260214