tag:peatix.com,2011:1 2021-11-17T14:41:41+09:00 Peatix 大人の学校 tag:peatix.com,2013:event-24558 2013-12-19T08:00:00JST 2013-12-19T08:00:00JST

出勤前の30分、ヨガで身体を温めませんか？朝から少し身体を動かすだけで、一日の調子がグっと変わります。「午前中、なかなかエンジンがかからない」「夜は仕事や付き合いで忙しいけど、運動も少しはしなきゃ」そんな方にオススメの朝ヨガレッスンです♪近年人気の脳を目覚めさせる新ヨガ！ヨガの中でも、【脳ヨガ】という、脳の働きを活性化させることを目的に身体を動かしていくヨガです。午前中から頭がスッキリして、仕事の効率もUpです！------------------------------------------------------------------------------------------------------講座時間：30分料金：1000円/回定員：30名（最低催行人数5名）持ち物：動きやすい恰好、タオル　※ヨガマットはこちらでご用意いたします。------------------------------------------------------------------------------------------------------講師　大塚 笑子(おおつか しょうこ)