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【イタリア料理 in 武蔵小山】スーパーフードを10種類以上一度に食べられる、他にはないオーガニックイタリアンをYorikoさんと一緒に作って楽しもう!

Description

*ご予約は、KitchHikeのメニュー詳細ページからすることができます。

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初めまして!
スーパーフードアドバイザー・料理研究家 YORIKOです。

イタリア料理業界に10数年携わり、イタリアで6年近く菓子修業して帰国後は、東京のグランメゾンのレストランで5年。

スーパーフードに出会い、身体が変化するのを体験して 現在は スーパーフードを魅力をお伝えすべく 関西や九州で料理レッスンやイベントを開催する日々を送っています。

昔から 料理でおもてなしするのが、大好きでした。

今は 食べる人の身体も考えてつくる そこも含めて おもてなしだと思って 毎日楽しんで料理をしています!

ヘルシーな料理で 美味しいお店がないなぁ〜って思ってる方☆たまには身体をいたわってあげたいなという方、
お待ちしています!

答えは翌日のあなたの身体が 教えてくれますよ♪


◎Yorikoさんに聞いてみました!

- これはどんな料理?

【メニュー】
スーパーフードを10種類以上一度に食べられる、他にはないオーガニックイタリアン。

味はもちろん、安全・クオリティ・栄養の面から しっかりこだわって食材を選んでいます。
最新の栄養学に基づいて 食べる方の健康を真剣に考えたメニューです。
健康オタクの料理は不味いかもと思っている方には 眼から鱗となる美味しさは、たくさんの生徒さんによって実証されています♪
私のフェイスブックをご覧くださいね!(yoriko tsurudaで検索☆)


*季節の6年物自家製酵母パンと
アンチエイジングディップ

*季節の温活デトックスウォーター
マキベリー&スパイス

*腸内環境と血流改善♪
ビーツとアボカド、ヤーコンのサラダ タイガーナッツトッピング

*ホルモンバランス整える☆
菊芋とマカ、ルクマのミネストローネ

*美肌サポート☆
南イタリアのお米と貝のオーブン焼き
ティエッラ プリエーゼ
スーパー雑穀バージョン

*幸せダイエットスイーツ♡
ローチョコレートタルト
旬のシトラスを添えて
(非加熱で酵素や栄養素が生きてるノンシュガースイーツです。)

*オーガニックコーヒー または ハーブティー

食後に スーパーフードの手軽な取り入れ方のアドバイス満載の
「何故今 スーパーフードなのか?」
というミニ食育付き♪
各地で大好評の食育講座です。

スーパーフードは続けると 薬の様に緩やかなデトックスを促してくれます。
私や 各地の生徒さんのいろんな体験談などのシェアもお役に立てば 嬉しいです。

身体は嘘つかない。
本当はみんな知ってるんですよ。

ぜひ身体の声を聴きに来て下さいネ。


Thu Jan 5, 2017
12:00 PM - 3:00 PM JST
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Venue
Yorikoさんの食卓
Venue Address
武蔵小山駅 (東急目黒線) / 品川区 Japan
Directions
*住所詳細は、予約完了後に確認できます
Organizer
KitchHike - キッチハイク
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