tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T07:15:11+09:00 Peatix Seiko Hattori tag:peatix.com,2016:event-215618 2016-12-23T10:00:00JST 2016-12-23T10:00:00JST

現代社会は「ストレス社会」と言われるように、私たちの身体は毎日多くのストレスにさらされています。適度なストレスは、身体にいい影響を与えてくれますが、過度なストレスは…肩こり・腰痛・頭痛・疲労・不眠・自律神経の乱れ・イライラ・免疫力の低下など身体に様々な影響を及ぼしてしまいます。更に、年齢ともに運動量も減ってきますね。運動量が減るということは、筋肉を使う機会が減るということ。そのため、筋力の低下・硬化や関節可動域が狭くなるなどまたまた身体にとっては良くない影響を及ぼしてしまいます。過度のストレスや運動不足で生じた身体の「困った」症状をそのままにしていると重大な怪我や病気につがる危険性もあります。だからこそ、身体をリセットすることがとても重要になるのです。そこでオススメしたいのが… 『リラクセンス個人セッション』私たち自身が持っている身体の「修復力」を最大限に引き出し身体をあるべき自然な状態に近づけていく『リラクセンス』リラクセンスって何？？？リラクセンスとは、「Relax＝リラックス」と「Sence＝感覚」を合わせた造語で、一般社団法人リラクセンスボディセラピー協会の代表理事 熊倉達之先生 が考案された方法です。参考：http://relaxsense.com/リラクセンスは、まったく痛みのない手法で身体の緊張を取り除き、身体を芯からほぐしていきます。忙しい日常生活や仕事、人間関係などの過度のストレスから凝り固まってしまった体をゆるめ、リラックスした感覚（リラクセンス）を再び（Re）取り戻していくための方法です。リラクセンスは、クライアントさんの体の声を聴きながら、クライアントさんの体が動きたい方向に寄り添っていくので、クライアントさんご自身がご自分の体の声に気づき、不要な緊張を自分のペースで手放すことが出来るのです。・疲労感が抜けない方・不眠でお困りの方・慢性の肩コリ、腰痛、頭痛などでお困りの方・最近、ちょっとイライラするなぁ…という方・とにかくリラックスしたい方日々、頑張ってくれているご自身の身体をゆったりとほぐし、リセットしてみませんか？？リラクセンス個人セッション◉ご希望の時間帯のチケットをご購入ください。