tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T09:08:48+09:00 Peatix くみ tag:peatix.com,2016:event-204415 2016-10-16T10:10:00JST 2016-10-16T10:10:00JST

秋の高い空を仰ぎ見ながら、明治神宮パークヨガ。とても気が良い明治神宮の芝生で時々パークヨガをしています。9月は小雨決行とキャンセルがありました。これもお外ヨガならではのだいご味。自然と向き合うのが上手になると、自分と向き合うのもいつの間にか上手になっていきます。パークヨガ、もう少し寒くなるまで、続けていきたいと思っています。ヨガ経験は不問です。硬い人もそうでない人もできるヨガです。オンとオフのマインドとカラダをつくれる自分になりたい人へ。★こんなこともやっています…★9/17土　：日本薬科大学軽井沢キャンパスで「アーユルヴェーダ体験講座」9/19祝月：初めての断食－やる前に知っておくと便利なこと－9/24土　：今＋ココを体感する～瞑想の手ほどき（アンコール編）9/25日　：美術館でマインドフルネス－今の自分を紐解くきっかけ10/1土　：今＋ココを体感する～瞑想の準備編（アンコール編）10/10祝月：明治神宮 de パークヨガ10/10祝月：すっぴん素肌美人塾10/22土　：今日からできる、心とカラダのアンチエイジング【持ち物】・ヨガマット（バスタオルやレジャーシートなので代用も可）・陽がさすと、最後のおやすみのポーズ（シャバーサナ）で眩しく感じるので、顔~デコルテを覆うミニタオルがあると便利です。・水（内臓を冷やさないために、常温のお水がオススメです）【参加費】1000円　（現地にて、開始前に現金で頂いています）【集合＆実施場所】以下地図をご覧ください。画面左上、「ココです」と表記したところです。※講師は、時間ぴったりに現地到着となりますので、寝転がってお待ちください♪【講師紹介】ニーマルヨガの創始者、ニーマル・ラージ・ギャワリ氏に師事。日本でニーマルヨガの普及に努める傍ら、古来からの師弟関係を通じての伝承にてアーユルヴェーダを学ぶ。師の下を巣立った後は、たった一通のメールから実現したミッドタウンの「パークヨガ」や、ヨガのチャリティ基金「ヨガエイド」の日本大使を務める中で、ヨガのさまざまな流派をつなげる役割を果たす。また、ヨガに音楽とダンスの要素を合わせた「YOGA RAVE」日本版、椅子に座ったままできる「座ヨガ」などの新機軸のコンテンツ開発で、ヨガ人口のすそ野を広げる活動にも熱心に取り組む。昨秋10月には、白一色に着飾り公共の場でフラッシュモブ的に催すディナーパーティー「ディネ・アン・ブラン」の日本初上陸を実現させるなど、ヨガ界内外でヨガ（「つなぐ」の意）な生き方を貫いている。http://oishiinomad.com/企業研修・プライベートのお問合せは、info@oishiinomad.com まで。