tag:peatix.com,2011:1 2016-09-27T21:26:17+09:00 Peatix sayaka kudo tag:peatix.com,2016:event-202046 2016-09-26T20:00:00JST 2016-09-26T20:00:00JST

浅草 Bears TableでのYogaクラスのお知らせです。夏の疲れを取りに来ませんか？ゆっくり、じっくり　身体の中から呼吸と共に　リフレッシュをして行きます。今回は秋に向けて、夏の冷たい飲み物で弱った「胃」を整えて行くポーズをおこなって行きます。しっかりと、疲れを取ると言う事は、身体の中にエネルギーをチャージさせて行きます。そうすると、身体がエネルギッシュになり、若さを保つ秘訣となります^^座ったポーズだけなので、初めての方や、身体が固い方、そして運動をされていてメンテナンスが必要な方まで幅広くご参加頂けます。詳細は以下となります。2016年9月26日　月曜日　20時から21時20分　(開場オープン 19時半)開場　Bears Table 浅草　料金　¥2,000 ヨガレッスン+1 Drink付きです。レッスン後には季節のお飲物をご用意しております。(Veganの方は事前にお知らせ下さい。)持ち物　Yogaマット　もしくは　バスタオル格好　動きやすい薄手の物　（肌寒くなって来ましたので、上に羽織る物もあると良いです。)会場の都合により、定員制となっております。参加ご希望の方は、参加の表明をして頂ければそれで予約完了です。料金は、当日現地でお支払い下さい。インストラクター紹介講師　Sayaka Indahouse 海外でのダンサー活動中に怪我が増え、メンテナンスの為にヨガを始める。ヨガをする事で、身体の詰まった部分に溜まった要らない感情や疲れを取り除き、本来の自分らしさを取り戻す事に焦点を当てクラスを行なう。