芦ノ湖西岸を巡る森林浴ウォーク | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T08:50:26+09:00 Peatix はこねのもり女子大学 芦ノ湖西岸を巡る森林浴ウォーク tag:peatix.com,2016:event-201634 2016-10-15T11:00:00JST 2016-10-15T11:00:00JST はこねのもりdeウォークラン15日(土)11:00~14:00 定員100名標高723mの芦ノ湖西岸(6km)を湖畔の空気を感じながら 自分のペースでほっこりウォークラン。日本女子体育大と考案した普段のウォークランにも 活かせる、はこじょオリジナルメソッドを伝授します。細野 史晃 先生ミズノ特別講師。「30分でトップアスリートのように軽い走りを身につける」 をモットーに、重心移動の観点から作った楽RUNメソッド を通して、どう伝えたら人の動きは良くなるか?に特化した 指導スタイルには定評があり、フルマラソン完走者や、自 己記録更新者を輩出、アスリートからの信頼も厚い。