tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T09:08:55+09:00 Peatix はこねのもり女子大学 tag:peatix.com,2016:event-200037 2016-10-20T19:30:00JST 2016-10-20T19:30:00JST

新月に向かっていく中潮は、デトックス期の入りはじめです。 自分のなかにある原因の分からないモヤモヤした疲れや、ネガティブな考え。そういったものを手放していくヨガのレッスンです。 今の女性たちのなかには、物質的にはとても満たされているのだけれど、何となく自分に自信が持てなかったり、習い事や資格をとることで一生懸命になりすぎていたり・・・ 頑張っても頑張っても何か満たされないな。という気持ちを持つ方も多いのではないでしょうか。 物や人からの評価、地位や資格ではなく、素の自分を認めてあげる。そんなきっかけになれればと思います。 今回のクラスは動くクラスというよりは、静かにリラックスするクラスです。 初心者の方も大歓迎ですのでぜひお越しください。 ■概要日時：10月20日（木）　 19:30〜21:00（受付19:00～） 会場：NOHARA BY MIZUNO 　　（住所： 東京都渋谷区神宮前6-31-15 マンション31 2F ） 　　東京メトロ千代田線/副都心線「明治神宮前駅」6番出口より徒歩1分 　 JR東日本山手線「原宿駅」表参道口より徒歩3分 　　※受付場所は、NOHARA BY MIZUNOに入って、右手通路左手にあるソファです。 参加費：2000円（ヨガマット、ロッカールーム代込）参加人数：12人（女性限定）服装：ヨガに適した動きやすい服装 持ち物：タオル※ペットボトル（500ml）のお水を一人一本ご用意しています。※必要な方は、寒いとき用に羽織るもの、靴下をお持ちくださ■注意事項 お着替えは、19：30までにお済ませください 受付の際、ロッカーの鍵をお渡しします。 （NOHARA BY MIZUNO内に設置されているロッカールームをご利用ください）。 お帰りの際は22時までご利用可能です。 ■内容 ・ヨガ 約70分 ・はこねのもり女子大学セレクト　箱根からのお土産プレゼント ■講師プロフィール 龍崎 紗也加 さん フリーランスヨガインストラクター 上級ヨガ指導者（全米ヨガアライアンスRYT500）/セラピスト 輝く笑顔の秘訣はヨガ！ モダンダンス、バレエの経験があり子供モダンダンススタジオで指導に努めていたが、心と体の繋がりに興味を持ち、バリにて全米アライアンス200を取得。Lorrai Taylorｌに学ぶ。School of Sacred Arts　卒業 ヨガを知れば知るほど、ヨガが大好きになり、さらに学びを深めるべく2013年、渡豪。 アイアンガーをベースに呼吸、瞑想、あらゆるヨガの要素をブレンドしたPuna YogaのTraningに参加。Byron Yoga Centerにて全米ヨガアライアンス500を取得。 あらゆる場所で個性的、パッションに溢れたヨガティーチャー達に出会い、様々なヨガスピリットに触れる。 そこで学び得た知恵を自身に生かし、体だけでなく心にも響く、自然な笑顔を引き出すアプローチを大切にしている。そして人と人が優しく関わり合える社会、多くの人がハッピーに過ごせるようにヨガの学びを伝えている。日々自身のプラクティスに努め、日本海外あらゆるところで学びを深めている。 またあらゆるダイエットを経験し、ダイエットにも詳しい。メリハリのある身体を作るために肉体面だけでなく精神面でのアプローチやケアの両側面から自然な美しさと笑顔を引き出すインストラクターを目指している。 ■お申込み 「peatix」からお申し込みをお願いします。 ※peatixからお申し込みができない方は、 下記メールアドレスに「参加者名・参加人数・お電話番号」をご記入のうえご連絡ください。 info@hakojo.com 【はこねのもり女子大学（はこじょ）とは？】 一般社団法人はこねのもりコンソーシアムジャパンが運営する、体験学習と交流を目的とした女性のための学びのコミュニティです。 はこねが大好きな女性たちが集い、ともに学び、楽しみながら、はこねの新しい魅力を創発していくことを推進します。 http://hakojo.com/

tag:peatix.com,2016-10-05 00:06:15 2016-10-05 00:06:15 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#197752 tag:peatix.com,2016-09-26 10:43:30 2016-09-26 10:43:30 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#195605