tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T09:04:46+09:00 Peatix 河田節子 tag:peatix.com,2016:event-199703 2016-10-02T10:00:00JST 2016-10-02T10:00:00JST

日時：10月2日（日）10:00-11:45　 10:00：ドアオープン　 10:15-:11:30:姿勢矯正ヨガ 75分 　11:45：クローズ参加費：2,000円 *当日ご持参ください講師：節子（せつこ）インストラクター場所：下北沢ヴィンテージスタジオ〒155-0031 東京都世田谷区北沢２丁目２６−５ 3階http://vintage.studiosquare.jp/map.html＜プログラム＞・十分なストレッチを行った後に基本的なポーズを中心にプログラムを組んでいます。初心者でも楽しめる内容です。このプログラムでは特に姿勢に意識を向けていきます。日常生活でも姿勢に意識を向けるきっかけになれば幸いです。...＜姿勢の効果について＞http://matome.naver.jp/odai/2141765405393054801＜設備について＞・ヨガマット貸出無料。・更衣コーナー男女別（カーテン仕切り/ドアなし）。・シャワーなし。・トイレあり。・個人ロッカーなし。*参加費の20%をハンディキャップがある方への運動機会の提供のための予算に充当させていただきます。皆様と多くの人に健康と幸福がありますように。ご質問、不明な点はお気軽にご連絡ください。luckystaryogafund@gmail.com参加については、上記メールアドレスにご連絡いただくか、下記facebookよりお申込みください。https://www.facebook.com/events/565733033610261/ LuckyStarYogaFund