tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T09:19:47+09:00 Peatix 藤井　隆英 tag:peatix.com,2016:event-197355 2016-10-22T19:00:00JST 2016-10-22T19:00:00JST

≪横浜開催：第5期　禅マインドフルネスボディワーカー基礎講座　第２回　立ち姿勢、歩行編≫ 〔あなたのマインドフルネス向上に役立つ　心と身体が安らかになり人生が好転する　禅の実践〕 　好評をいただいております「禅マインドフルネスボディワーカー基礎講座」。今回の横浜で第5期となります。既に修了者も多数輩出しております。この機会にご参加下さい。 　今回は2016年9月より土曜夜、月1回開講いたします。1回毎完結です。参加の御縁をいただけたらと願います。 第２回は立ち姿勢、歩行編です。 　立ち姿勢は二足歩行をする人間にとって、活動するための基本姿勢。活動時の身体の使い方に気づきやすくなることで、腰痛などの慢性疾患になりにくく疲れにくい身体を導きます。また、活動時のいらいら、焦りの減少など、心の安定を進めるワークもいたします。 内容：多呼吸経行、ブランコ動作ワーク など 平成28年１０月２２日(土)　１９：００ ～ ２０：３０ 料金　基礎講座参加初回3500円　２回以上3000円 　　　＊前売りチケット購入だと各150円引き 　　　＊『禅マインドフルネスボディワーカー基礎修了証』をお持ちの方、及び再履修の方は、1000円キャッシュバックいたします。 場所　横浜市鶴見公会堂 〒230-0062 横浜市鶴見区豊岡町2-1　フーガⅠ　6.7階 電話045-583-1353 アクセス ＪＲ京浜東北線「鶴見駅」西口下車徒歩１分 京浜急行線「京急鶴見駅」下車徒歩５分 http://1.33.173.147/pwm/access/index1.html 参加ご希望の方は事前連絡をお願いします。 ＊イベントページの参加予定ポチでも結構です。 前売りチケット情報 ＊当日直接支払い可。 〇問い合わせ・連絡先(藤井隆英) 電話 090-8199-1476 メール bosan32000@yahoo.co.jp 身心堂FBページ　http://www.facebook.com/kokoro.karada.taiso 身心堂HP　http://bosan32000.wix.com/sinsindo ＊足を組める服装で。激しい動きはしませんので、スーツでもＯＫです。畳ですので横になっても大丈夫ですが、気になる方は各自タオルなどお持ちください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【禅マインドフルネスボディワーカー講座　ご案内】 「本質のマインドフルネスを学ぶとは、自ら導く適切な気づきの作用によって、生きる源である喜びと安らかさが沸き生じ、幸福に生きる方法と在り方を、私の全てで理解していくことです。それが人生を好転させる力となっていくのです。」 　禅マインドフルネスボディワーカー講座は、禅から学んだ身体アプローチのワークを実践習得していくことによって、本質のマインドフルネスが向上し、幸福力を高めていく講座です。 全体案内はこちらです。 http://bosan32000.wix.com/sinsindo#!about1/c6no ・基礎講座は５回講座、１回毎完結です。 ・１回毎に、各講座修了カードを差し上げます。 ・全てのカードが集まりましたら、「禅マインドフルネスボディワーカー基礎修了証」を差し上げます。 講師　藤井隆英 ｢身心堂」主宰。 禅の身体・哲学・社会活動・マインドフルネスに通じる僧。曹洞宗(禅宗)僧侶。整体師。愛知県豊橋市「一月院」副住職。東京都八王子市在住。阪神淡路大震災後の被災地神戸に於いて、識字学級事務局長、坐禅会主催、被災者への整体施術など約10年に渡り活動。ナショナル整体学園卒業。リラクゼーションセラピスト。日本マインドフルネス学会会員。マインドフルネスの祖である世界的なベトナム僧侶ティク・ナット・ハン師を信奉。禅的体操を提唱している臨済宗僧侶「樺島勝徳」氏を師事。「こころとからだを調える禅ボディワーク」を展開。2016年著書「心と身体をととのえる禅の作法」出版決定 藤井隆英FBページ　http://facebook.com/ryuei.fujii ブログ　http://note.mu/sinsindo