【アスリートと貧血】原因別、貧血を予防する食事の摂り方(正しく知りたいシリーズ 第6弾 後編) B&栄養セミナー | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2021-08-13T13:24:13+09:00 Peatix Link Sports 【アスリートと貧血】原因別、貧血を予防する食事の摂り方(正しく知りたいシリーズ 第6弾 後編) B&栄養セミナー tag:peatix.com,2021:event-1970364 2021-08-05T20:30:00JST 2021-08-05T20:30:00JST 【管理栄養士 佐藤彩香さんによるB&栄養セミナー】 ※LINE公式登録で割引コード発行!_________________ 体づくりのために食習慣をより良くしたい人が、“正しく知っておきたい”テーマをシリーズ化しました。 第1弾 代謝 / 第2弾 糖質 / 第3弾 脂質 / 第4弾 たんぱく質(終了いたしました)/ 第5弾 ビタミン・ミネラル(終了いたしました) 第6弾 前編:貧血(終了いたしました) / 後編:貧血(8/5 20:30~) 近ごろよく耳にする栄養情報、減量やトレーニングの効果を出すためにも正しい知識を身につけましょう。※栄養セミナーは人気のため、ご興味のある方は早めのお申込みをおすすめいたします。※次回以降のセミナー開催情報は、B&のPeatixアカウントをフォローするか公式LINE登録で受け取ることができます。_________________【8月5日開催】第6弾「アスリートと貧血」後編!「体力もあるし、めまいや立ちくらみの経験はないから、自分は貧血ではない」そう思っている方も多いのではないでしょうか。しかし血液検査をしてみると、アスリートにの中にも意外と「貧血」の方は多いといいます。健康で体力はあるはずなのに最近倦怠感が抜けない、疲れがとれにくい…という方、もしかしたら貧血かもしれません。B&栄養セミナー【正しく知りたいシリーズ 第6弾】では、実は奥が深い「貧血」についてを前後編にわたって勉強していきます。前編では、「貧血」の体への影響や貧血の要因となる不足栄養素について、後編では、実際に自分の血液検査結果のどの項目を見たら貧血と判断できるのか、また予防するためには食事からどうアプローチすれば良いのか、についてを取り上げます。※今回は、本セミナーの講師である管理栄養士 佐藤彩香さんおすすめの検査項目を調べることができる『自分でできる血液検査キット付』、『佐藤先生のオンラインカウンセリング付』のチケットを数量限定でご用意しています。後編受講前に、実際に検査をしていただくとより一層理解が深まるためおすすめです。(キット無しでご参加いただいても、もちろん充実の内容です)チケットに関する詳細は、本ページ下部の「参加費、チケットについて」をご確認ください。______血液検査キットについて________・流れ自宅で採血をし、問診票・申込票に記載をしてクール便で郵送→臨床検査技師による血液の分析→メールと郵送にで検査結果が届きます・項目Fe、FER、AST、ALT、GGT、CK、TP、BUN、ヘモグロビン、MCV、赤血球、白血球、ヘマトクリット値、血小板​、MCH、MCHC、UIBC・分かること  貧血状態 / 栄養状態 / 内臓疲労状態 / 筋肉疲労状態____________________________________スポーツやトレーニングで体づくりに取り組む人、食習慣をもっと良くしたい人、必見の内容です。★こんな人におすすめ・自分が貧血なのかどうか知りたい・トレーニングしているのになかなか効果が出ない・体力はあるはずなのに倦怠感が続いている、疲れがとれにくい・減量や栄養に関する情報があふれていて、何が正しいのかわからない●講師プロフィール佐藤彩香(さとう あやか)管理栄養士企業や保育園で栄養カウンセリング、献立作成、栄養計算、店舗運営を経験し、その後独立。健康を土台とした実践型の栄養サポートを行い、プロアスリート~スポーツキッズ、ダイエット希望の方など累計5,000人を超える人々と関わる。現在はパーソナル栄養サポート、セミナー講師、ライター活動、レシピ開発なども行いながら、「あなたのかかりつけ栄養士」として活動している。B&での監修記事(一例)「だるさの原因はプロスタグランジン?生理痛・PMSを軽減する3種類の食べもの」「鉄とビタミンがないと始まらない!たんぱく質を摂るだけじゃダメな理由」「運動しすぎは免疫機能を下げる?免疫力を高める食事・3つのポイント」佐藤彩香さんのオフィシャルサイト三度の食事は三回のチャンス●セミナー内容①隠れ貧血チェック└血液検査の結果が出たら気にしておきたい項目※検査結果がお手元にある方はぜひチェックしながらご参加ください!②貧血の種類別アプローチ└食事からのアプローチ(ビタミンB、亜鉛、鉄 etc...)└その他のアプローチ③質疑応答●日時2021年8月5日(木)20:30-22:00質疑応答により、終了時刻が延びる場合があります。●参加方法事前参加申し込みをいただいた方には、Peatix登録メールアドレス宛に、「イベント視聴ページに移動」というボタンがついたメールが届きます。あらかじめzoomアプリをダウンロードしてお待ちください。●参加費、チケットについて以下3種類よりお選びください。①オンライン参加券 ¥1,500 ※割引コード使用で参加費無料②オンライン参加券 ¥1,500 + 血液検査キット¥10,350(送料込)=¥11,850  ※割引コード使用で参加費無料  合計¥10,350!③オンライン参加券 ¥1,500 + 血液検査キット¥10,350(送料込)+ 佐藤先生によるオンラインカウンセリング(1回) ¥4,400(B&特別価格)= ¥16,250  ※割引コード使用で参加費無料 合計¥14,750!②、③の購入を完了された方にはB&編集部よりメッセージをお送りいたします。検査キットの送付についてやカウンセリング日程についての詳細は、メッセージでご確認ください。【割引コード取得手順】1、こちらのURLからB&公式LINEにご登録ください。URL: https://lin.ee/yR0TcH12、タイムラインのイベント情報に記載された割引コードをご確認いただくかトーク画面から「クーポン」or「割引コード」とメッセージを送って割引コードを取得してください●注意事項・テロップはつきません。音声を出しても問題ない環境でご視聴ください。・イベントURLやアーカイブ動画視聴URLを他人に譲渡したりSNSなどで公開することはお避けください。トレーニングや栄養の知識が身につく、スポーツ女子のモチベーターメディアB&https://www.beautynation.jp/