tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T14:17:01+09:00 Peatix 公益財団法人横浜市スポーツ協会 tag:peatix.com,2021:event-1938369 2021-06-07T07:00:00JST 2021-06-07T07:00:00JST

自然豊かな山梨からお届けする、穏やかで贅沢な時間をあなたに…１週間の始まりである月曜の朝。慌ただしく始めるのではなく、穏やかに自分のために過ごす時間を作りませんか？このレッスンでは、呼吸とカラダにフォーカスして、リラックスした気持ちでヨガのポーズを行います。初めての方も安心して、無理なくご参加いただけます。-----------------------------------講師：河西歩果（かわにしほのか）1996年7月生まれ、24歳。ヨガインストラクター 全米ヨガアライアンスRYT200所持。フィギュアスケート7級。現在は愛する地元・山梨で果樹農業に携わりながら、フリーアナウンサー（過去の出演歴「news zero」(日本テレビ)、「SASUKE」(TBS)等）ヨガインストラクターとして活動中。素肌で自然に触れること、心のままに生きることを大切にしており、”自分だけのために過ごすヨガタイム” の心地よさをシェアしていきたいと考えています。ただ身体を動かすヨガクラスではなく、心からほぐしていけるような、対話式のクラスをメインに行ってまいります。早朝の、静かで穏やかな時間を共に過ごせることを心待ちにしております。-----------------------------------【開催日時】2021年6月7日、14日、21日、28日（月）　7:00-8:00【お申し込みからご参加までの流れ】1.Peatixにて参加の申込をお済ませください。 開催日当日10分前までお申込可能です。2.後日Peatixより視聴ページ情報が入ったメールが送信されます。3.当日は届いたメールのリンク先にアクセスし、Zoomにご登録の上ご視聴ください。【当レッスンについて】・オンライン会議システムZoomを使用して行います。予めZoomのアプリケーションをダウンロードするか、参加URLをクリックしてご参加ください。・レッスン中は、参加者の皆さんはミュートにさせていただきます。・講師よりフォームの確認やお声がけしながら進めていきます、是非ビデオをオンにしてご参加ください。（ビデオオフでのご参加も可能です）・医師の指示により運動を中止している方、痛みのある方は、参加をお控えください。・レッスン中にご気分が悪くなったり、痛みのある動作がある場合には、無理をせず、お休みしていてください。・万が一のレッスン中のケガや体調不良等はすべて参加者様の自己責任となりますので、予めご了承ください。・お客様都合の不参加（通信環境の不具合含む）の際は、レッスンの振替・返金は致しかねます。