tag:peatix.com,2011:1 2021-06-03T13:29:10+09:00 Peatix ma tag:peatix.com,2021:event-1904604 2021-05-26T19:00:00JST 2021-05-26T19:00:00JST

5/26 フルムーン・メディテーション-満月の夜のアクティブ瞑想- 5月のオンライン瞑想会は、5月26日、満月の夜🟡スーパームーンの宵に 一日の活動の終わりにふさわしい「OSHOクンダリーニ瞑想」（60分間）と月の輝く夜にふさわしい「OSHOプレイヤー瞑想」（40分間）との二つのアクティブ瞑想をシェアします。【19:00-20:20　OSHOクンダリーニ瞑想　シェイクとサイレンスの瞑想】【21:00-22:00　OSHOプレイヤー瞑想　祈りの瞑想】アクティブな瞑想法が初めての方、いつもと違う瞑想法を試してみたい方、瞑想を続けていく助けを探している方、たまには誰かと瞑想したい方、瞑想で迷っている方、"マインドフルネス"を超えて行きたい方、瞑想の経験にかかわらず、どうぞ。そして、今、心身をリフレッシュしたい、月のエネルギーで心身を満たしたい、そんなときにも助けになるかもしれません。長年、瞑想会を主宰し、また鍼灸マッサージ師として心身と関わっているファシリテーターが、やさしくガイドします。瞑想一つだけでも、もちろん全部でも。お好きな瞑想だけでも。初めての瞑想にトライしてみるのも。瞑想をたのしみ続けていく助けになれば幸いです。==========瞑想の本質は古代から変わりません。ですが、現代社会に生きる私たちには、直ちに坐って観照する・瞑想することは、困難を増しているかもしれません。OSHOアクティブ瞑想は、古代から伝わる〈身・口・意〉の技法をリスペクトしながらも、現代の環境に生きる私たちが、よりやさしく、そして鋭く、瞑想へと誘われうるようにデザインされています。そんなアクティブ瞑想をご紹介し、また静かな瞑想のひとときもたいせつにシェアしています。◯こんな方に 瞑想がなかなか続けられない 自分なりに瞑想してみているが、これでいいのだろうか… "マインドフルネス"や"ヨガ"で瞑想してみたが、もっと瞑想そのものを深めたい アクティブ瞑想を体験してみたい オンラインでつながる瞑想の場で、ひととき真摯に、たのしんで瞑想したい 身体に根づくこと・身体性に関心がある 世間で暮らしながら瞑想するということに関心がある 「瞑想ってこんなんでいいんだ」「いつもより深く入れた」「意外と自分に合っている感じ」「これなら続けられそう」「楽しかった」（瞑想会アンケートより） 【フルムーンナイト・メディテーション】 ▼日時：2021年5月26日(水) 19:00-【19:00-20:20　OSHOクンダリーニ瞑想　シェイクとサイレンスの瞑想】【21:00-22:00　OSHOプレイヤー瞑想　祈りの瞑想】　1回のお申込みで、瞑想1つでも、全部でも、ご都合に合わせてご参加いただけます。▼オンライン　Zoom利用 ▼参加費　今回の参加費はドネーション（お気持ち・ご支援）制です。 ご自身の体験の価値に対して、また瞑想を広く体験していただくために、ドネーションを歓迎しております。「チケットを申し込む」ことで、任意のドネーションをご送金いただけます。 開催後にご送金いただくこともできます。以前の瞑想会へのドネーションをまとめてご送金いただくのも歓迎です。・開催後も翌日19時まで「チケットを申し込む」を追加できます（チケットは何枚分でもOK）。・銀行、PayPalでも可。 無料でもご参加いただけます。SNSやご友人へのシェア、ご感想等のフィードバックとしてのご支援もありがたいです。 ▼対象者 瞑想の経験は問いません。全く初めての方も、経験者も歓迎です。 精神疾患、重篤な疾患で治療中の方はご参加いただけません。体調・安全についてご自身で責任を持てる方のみご参加ください。 下欄の同意事項に同意の上でご参加ください。 ▼準備 やり方は始める前にご説明しますので、全く初めてでもOKです。楽しんでトライしてみてください。 場所：音楽が流れ、動きます。一人になれる、音の出せる環境をお勧めします。両腕が広げられるくらいの広さ、横たわることのできる場所で。 服装：しめつけない楽な服で。 食事：食後になる場合は、早めに・軽めに。 ▼アクティブ瞑想は一貫したプロセスです。　一つの瞑想は最初から最後まで通して参加してください。　瞑想が始まると途中からの入室・退室はできません。▼スケジュールの詳細【19:00-20:20　OSHOクンダリーニ瞑想　シェイクとサイレンスの瞑想】18:50-19:00 入室19:00-19:15 瞑想ガイダンス19:15-20:15 瞑想20:15-20:20 シェアリング（希望者のみ）お話ししたいこと、訊きたいことがある方は、この時間にどうぞ20:20 終了【21:00-22:00　OSHOプレイヤー瞑想　祈りの瞑想】20:50-21:00 入室21:00-21:15 瞑想ガイダンス21:15-21:45 瞑想21:45-22:00 シェアリング（希望者のみ）お話ししたいこと、訊きたいことがある方は、この時間にどうぞ22:00 終了 瞑想の前にガイダンスをしてから始めます。 瞑想の前後に、瞑想のやり方について質問していただける時間もとっています。初めての方も歓迎です。 瞑想が始まると途中からの入室・退室はできません。 アクティブ瞑想は60分間の一貫したプロセスです。最初から最後まで通して参加してください。 ◯OSHO Kundalini Meditation ® ==========　同意事項==========瞑想会に参加される方は、下記の全項目に同意いただけたものとします。ご確認の上、同意いただけない方は参加をお控えください。 この機会への参加は、私自身の責任で選択したものであり、参加にともなって起こりうるいかなる心身のプロセスも自らの責任として引き受けます。 この機会は治療や医業類似行為ではないことを理解しています。 この機会の内容を録音録画したり中継することは禁じられていることを了解しています。 この機会に参加中は過度の飲酒を控え、いかなる違法薬物も用いません。 ========== ファシリテーター==========山内美代子（らじ） 　　 　 鍼灸マッサージRAJI 院長はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師 OSHO Information Center Heart of Tokyo 主宰OSHO瞑想ファシリテーター 大学職員として勤務していた1990年代初め、アドラー心理学の縁で瞑想に出会う。以来約30年間、ヴィパッサナー瞑想、OSHO Active Meditationsをはじめ種々の瞑想法を体験、継続。インド、日本で瞑想を伝えるためのトレーニングを修了するなど遍歴を重ねる。 2007年から福岡市で、その後東京で、足かけ15年にわたって瞑想会を主宰。2020年からはオンライン瞑想会をシェア。Meditation in the Marketplace（世間で瞑想して生きること）を探求し分かち合っている。 瞑想と並行してボディーワークに取り組み、国家資格取得後、鍼灸マッサージ師に転身。臨床とともに、身体に根づいて十全に生きるための養生（セルフケア／セルフコンディショニング）、そして瞑想を伝える活動を続けている。 1960年生。九州大学農学部農芸化学科卒、佛教大学文学部仏教学科中退。元福岡大学スポーツ科学部運動生理学研究室技師。熊本県出身。 note　Instagram　stand.fm　ストアカ　 OSHO®は OSHO International Foundation の登録商標です。 この活動の主催者は宗教団体ではありません。勧誘活動や布教活動などは一切ありません。いかなる政治活動団体及び宗教活動団体にも属しません。

tag:peatix.com,2021-05-26 02:35:58 2021-05-26 02:35:58 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1020451 tag:peatix.com,2021-05-25 13:05:28 2021-05-25 13:05:28 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1019979 tag:peatix.com,2021-05-24 19:09:09 2021-05-24 19:09:09 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1018991 tag:peatix.com,2021-05-24 19:04:55 2021-05-24 19:04:55 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1018989 tag:peatix.com,2021-05-24 19:03:14 2021-05-24 19:03:14 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1018987 tag:peatix.com,2021-05-24 18:56:20 2021-05-24 18:56:20 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1018982 tag:peatix.com,2021-05-24 18:54:46 2021-05-24 18:54:46 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1018979 tag:peatix.com,2021-05-24 14:47:44 2021-05-24 14:47:44 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1018924