【マインドフルネス】食べる禅を経験するごはん会 | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T10:19:15+09:00 Peatix 石橋直樹 【マインドフルネス】食べる禅を経験するごはん会 tag:peatix.com,2016:event-188599 2016-09-03T19:30:00JST 2016-09-03T19:30:00JST 【食べる禅を経験する・ごはん会】私たちは忙しさの中、食べることが当たり前の感覚になっている状態の方がほとんどだと思います、どれ程の感覚を使って食事を頂いているでしょうか?「食べられるということ」に改めて、感謝を向けられる時間を取ってみませんか?食について、ゆっくりと語り合い、喜び合える時間をシェアしませんか?禅の食事法で、みんなで晩ご飯を戴きます。言葉ではその感動はうまくお伝えできませんが、きっとこのごはん会を境に、物事の見え方そのものももう1段階、調っていくはずです。そんな食卓をお仕事帰りにひとつのテーブルを囲みゆるやかに過ごしてみませんか?【流れ】19:30〜 三鷹アトリエ集合・食べる禅についての説明       ⬇19:45〜 全員で自分たちの夕飯を調理開始       ⬇20:15〜 「食べる禅」のやり方で夕飯をいただく21:00 感想のシェア・終了【定員】6名【料金】¥5000 (食べる禅の指導代、夕食代込み)【当日の献立】自然栽培の土鍋炊きごはん手作り味噌のお味噌汁ひじきの煮物自家製の糠漬け※献立は季節によって、多少の変更の可能性があります。※自然農法で育てられた無添加の食材にて、当日の献立を構成します。