tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T14:01:40+09:00 Peatix KAGO食スポーツ tag:peatix.com,2021:event-1876916 2021-04-15T20:00:00JST 2021-04-15T20:00:00JST

スポーツ栄養を学ぼう！第18弾テーマは「抗酸化食品の摂取とフードファーストアプローチ」 サプリVS食事 食事指導をするとき、食事とサプリの違いをどのように説明されますか？クライアントさんの中には「水溶性ビタミンは沢山とっても大丈夫でしょ！」「サプリとってるから栄養状態は問題ないでしょ！」など言われる方もいるのではないでしょうか？今回のセミナでは「抗酸化成分」に着目し、「食事」「サプリ」の効果を比較しながらそれぞれのメリット・デメリットをエビデンスベースでお伝えいたします。・その抗酸化サプリメントの活用は本当に効果的か？・アスリートのサプリメント摂取によるマイナス面はないのか？・「食事」としてとる事の意味は？！などを研究結果を元に詳しく解説していただきます！今回は、栄養士・管理栄養士の皆さんはもちろん（特に、マイナス面に関しては）トレーナーさんにも知ってほしい内容です。是非、皆様の参加をお待ちしています。 タイトル 「サプリvs フードファーストアプローチ　　　運動時の抗酸化成分の有効性」 【講師】河村 亜希　氏管理栄養士/公認スポーツ栄養士IOC Diploma in Sports Dietitian日本体育大学　研究員（東京五輪に向けた医科学サポートプロジェクト担当）（2018年～現在）日本スケート連盟フィギュアスケート部　医科学サポートチーム 管理栄養士（2020年～現在）日本トライアスロン連合 情報戦略・医科学委員会 医科学スタッフ （2020年～現在）日本バレーボール協会　ナショナルチーム（ユース）医科学スタッフ（2017年～現在）全日本スキー連盟　ハイパフォーマンスサポートスタッフ（栄養）（2016年～平昌五輪）実業団陸上競技チーム　海外遠征帯同　（2015～2018年）Australian Institute of Sports（AIS） 研究補助員・スポーツ栄養士（2016～2020年）運動・スポーツ栄養分野の研究を行う一方で，各競技団体において五輪に向けた医科学サポートに取り組んでいる。ーーーーーーーーーー4月18日（日）14:00~15:00も同様のセミナーを開催します。→コチラご都合の良い日程でご参加ください。