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【1回券】ゴールデンウィークは資生堂S/PARK Studioで過ごしましょう♪ 4/29(木)〜5/8(土)アクティブビューティーGWイベント

Description
【1回券】ゴールデンウィークは資生堂S/PARK Studioで過ごしましょう♪
4/29(木)〜5/8(土)アクティブビューティーGWイベント



【昨年に引き続き、今年もやります!】
今年のゴールデンウィークはS/PARK Studioで発散♪
ランニングプログラムも、スタジオプログラムも初めての方でも気軽に参加できるアクティビティを準備しています。
5月8日(土)は毎回好評いただいているアクティブビューティーセミナーも開催します!

キレイはカラダでつくられる」アクティブビューティーをご体験ください!


お二人で参加したい方、期間中たくさん受けたい方はお得な
【おトクな3回券】
【男女または親子ペア割】
もご用意しております!


感染予防対策も徹底して参ります。
安心してご参加ください。


【スケジュールはコチラ】



▼5月8日(土)11:00-12:30
アクティブビューティーセミナー〜バリア機能・免疫・腸活〜
資生堂研究員のサイエンスレクチャーとエクササイズを融合したS/PARK Stduio大人気セミナー♪
ウイルス、PM2.5などの空気中の刺激物質が気になる季節。身体の中から免疫力を整えて健康な身体づくりをしましょう。
S/PARK Cafe特製スムージー & 各種サンプルをプレゼント♪

1.資生堂研究員によるレクチャー「免疫と皮膚」
2.資生堂研究員によるレクチャー「免疫と腸」
3.アクティビティ「インナービューティーメソッド〜腸活〜(45分間)」

【インストラクター】藍智美
【定員】20名


▼4月29日(木祝)10:00-11:15
モーションビューティーメソッド
解き放たれた心身から生まれる伸びやかでしなやかな動きをつくることを目的としたクラス。資生堂研究員が独自開発したプログラムで、どんな動きにも最適に対応できるように、本来人間が持つ健全な状態にリセットしアクティベートしていきます。
【インストラクター】鈴木聡子
【定員】12名


▼4月29日(木祝)13:30-14:45
ランランビューティートレーニング〜美×フォーム〜
★初心者向け・これからランニングをはじめたい方
まずは美しいフォーム作りをテーマに身体を動かします。
無駄のない美しいフォームで走れるようになると、パフォーマンス向上やケガの予防にもつながります。
歩き方からきれいな走りにつなげていく身体づくりを行います。
ランニングシューズをご持参ください
【インストラクター】徳重佑梨/會津容子
【定員】15名


▼5月2日(日) 10:00-12:00
新プログラム発表!アクティブビューティーメソッド
アクティブビューティーメソッドはモーションビューティーメソッドで習得したスキルを活かすステップアップメソッド。
座る、立つ、歩くなど基本的な動作の美しさを引き出して、機能的かつ美しく動ける身体を目指していきます。
【インストラクター】加藤康子
【定員】20名


▼5月2日(日)13:30-14:45
ランランビューティートレーニング〜RUN & YOGA〜
★ケガ予防に、柔軟性を身につけたい方
ランニングに必要な動きをヨガと組み合わせて、全身を楽しく動かしながら心身の状態を整えます。
走りやすくキレイなフォームで走るための身体づくりを目指します。
ランニングシューズをご持参ください
【インストラクター】橋本洋子/高橋謙太朗
【定員】15名


▼5月2日(日)16:00-17:30
ランランビューティー〜6kmウォーキング&ラン〜
★走ったことがなく、ランニングにチャレンジしたい方
ウォーキングを中心に、少しだけランニングにチャレンジ。
休憩も交えながら、横浜観光に出かけましょう。
これから新しいことを始めたい方のためのプログラムです。
【インストラクター】鈴木優子/會津容子
【定員】15名


▼5月3日(月祝)9:30-11:00
ランランビューティー〜チャレンジインターミディエート〜
★ビギナークラスからステップアップしたい方。
サブ5レベル(1km6分台)を目標に走ります。
コーチ2名体勢でサポートしますので、ご自身のレベルに合わせてご参加ください。
【インストラクター】會津容子/高橋謙太朗
【定員】15名


▼5月3日(月祝)13:30-14:45
インナービューティーメソッド〜腸活〜
前半はコア(体幹)をダイナミックに動かす呼吸トレーニングを行い、後半にはリラックスした呼吸で瞑想を行います。
心地良いサウンドの中で、腹式呼吸で副交感神経を優位にし、腸の働きを促すことを目的としたクラスです。
【インストラクター】船津亜希子
【定員】12名


▼5月3日(月祝)16:00-17:15
リラックスヨガ
はじめに体をほぐしてから、呼吸に合わせ仰向けや、座位のポーズを中心に動いていきます。
自律神経を整え免疫系の強化や、疲労回復が期待できます。
ストレス解消したい方、不眠でお悩みの方、肩凝りの気になる方にもオススメです。
【インストラクター】Ai
【定員】12名


▼5月4日(火祝)9:30-11:00
ランランビューティー〜チャレンジアドバンス〜
★アドバンスクラスに挑戦してみたい方。
サブ4レベル(1km5分台)を目標に走ります。
コーチ2名体勢でサポートしますので、ご自身のレベルに合わせてご参加ください。
【インストラクター】徳重佑梨/會津容子
【定員】15名


▼5月4日(火祝)13:30-14:45
インナービューティーメソッド〜温活〜
身体を温めて自律神経の働きを整えることを目的としたクラスです。
心地良いサウンドと流れるような動きにより身体を解すことで、身体はポカポカ、心はすっきりを体感いただけます。
【インストラクター】伊藤春菜
【定員】12名


▼5月4日(火祝)16:00-17:15
スポーツエクササイズ&ヨガ〜チア〜
ひとつのスポーツをテーマにして全身を楽しく動かすことで心身の状態を整えます。
今回は“チアダンス”で楽しく弾けるエクササイズと効果的なヨガを体験いただきます。
【インストラクター】岡村まなみ
【定員】12名


▼5月5日(水祝)9:30-11:00
ランランビューティー〜10kmエンジョイラン〜
★ランニングを楽しみたい方ならどなたでもOK
基本はLSD(Long Slow Distance:ロング・スロー・ディスタンス)。
ゆっくり、ながく、おしゃべりしながらランニングを楽しみましょう。
海辺やみなとみらいの観光名所を巡る充実の90分。
【インストラクター】鈴木優子/高橋謙太朗
【定員】15名


▼5月5日(水祝)13:30-14:45
マインドフルネスヨガ
呼吸に合わせて流れるようにゆったりとポーズを行い、丁寧に体を動かすことで心身のこわばりをとりのぞいてから、マインドフルネス瞑想で忙しいマインドを休めていきます。
動と静、体と心そして呼吸を調えて、次の新しい1週間も充実して過ごせるためのコンディション作りをしていきましょう。
【インストラクター】齋藤りょう子
【定員】12名



【料金】
各2,000円(税込) ロッカー・シャワー利用料込み
※S/PARK Studioプログラム回数券、及びビジター券はご利用いただけません。ご了承ください。

【参加対象】
18歳以上(高校生除く。但し、親権者同伴の場合には16歳以上の方もご利用いただけます。)
初めての方も安心してご参加いただける内容になっています。

【お持ち物】
動きやすい服装、お飲み物
※「ランランビューティー」プログラムはランニングシューズをご持参ください。
※フロントにて各レンタル、お飲み物の販売もございます。


【注意事項】
イベント受付は30分前より開始します。
・ランニングプログラムは雨天の場合でも開催いたしますが、内容を変更いたします。
・イベントの様子はスタッフが撮影し、S/PARK webや当社公式アカウントのSNSなどに掲載させていただくことがあります。
・キャンセルについて、お申し込み後のキャンセルの場合は本サイトPeatixを通じて2日前までにご連絡をお願い申し上げます。
それ以降のキャンセルはお受けしておらず、すでにお支払いいただいたとしても、参加費の返金はお受けできません。
・期限までにキャンセルされた場合であって、すでに参加費をお支払いいただいているときは、Peatixの規定により、下記のとおり参加費が返金処理されます。
クレジットカードでお支払の場合:キャンセル手数料はかかりませんので、全額が返金されます。
コンビニ・ATM払いでチケットを購入した場合:返金手数料としてキャンセル1件につき340円の手数料が発生します。


【新型コロナウイルス感染症予防策】
S/PARK Studioは、新型コロナウイルス感染症拡大予防策として、集団感染が発生しやすい条件(密集、密接、密閉)を避け、
皆様に安心してご利用いただけるよう、安全な環境づくりを徹底して取り組んでおります。

下記詳細となります。

①スタッフのマスク着用、体調確認、検温

②消毒液設置や各所のこまめな消毒の実施

③施設分散利用

【ご利用の皆様へご来館時のお願い】

①全館においてマスクの着用をお願いします

②事前検温、ヘルスチェックにご協力ください

③手指・使用器具の消毒、こまめな手洗いをお願いします

④ご利用の際には、周りのお客様と間隔を開けてください

皆様のご理解、ご協力をお願いいたします。

【お問い合わせ先】
S/PARK Studio
spark@beachtown.co.jp
045-222-1603


Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#981890 2021-04-17 07:34:37
Apr 29 - May 8, 2021
[ Thu ] - [ Sat ]
9:00 AM - 6:00 PM JST
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Venue
S/PARK Studio
Tickets
4/29(木祝)10:00-11:15 モーションビューティーメソッド SOLD OUT ¥2,000
4/29(木祝)13:30-14:45 ランランビューティートレーニング〜美×フォーム〜 SOLD OUT ¥2,000
5/2(日)10:00-12:00 新プログラム発表!アクティブビューティーメソッド SOLD OUT ¥2,000
5/2(日)13:30-14:45 ランランビューティートレーニング〜RUN & YOGA〜 SOLD OUT ¥2,000
5/2(日)16:00-17:30 ランランビューティー〜6kmウォーキング&ラン〜 SOLD OUT ¥2,000
5/3(月祝)9:30-11:00 ランランビューティー〜チャレンジインターミディエート〜 SOLD OUT ¥2,000
5/3(月祝)13:30-14:45 インナービューティーメソッド〜腸活〜 SOLD OUT ¥2,000
5/3(月祝)16:00-17:15 リラックスヨガ SOLD OUT ¥2,000
5/4(火祝)9:30-11:00 ランランビューティー〜チャレンジアドバンス〜 SOLD OUT ¥2,000
5/4(火祝)13:30-14:45 インナービューティーメソッド〜温活〜 SOLD OUT ¥2,000
5/4(火祝)16:00-17:15 スポーツエクササイズ&ヨガ〜チア〜 SOLD OUT ¥2,000
5/5(水祝)9:30-11:00 ランランビューティー〜10kmエンジョイラン〜 SOLD OUT ¥2,000
5/5(水祝)13:30-14:45 マインドフルネスヨガ SOLD OUT ¥2,000
5/8(土)11:00-12:30 アクティブビューティーセミナー〜バリア機能・免疫・腸活〜 SOLD OUT ¥2,000
Venue Address
神奈川県横浜市西区高島1-2-11 Japan
Organizer
S/PARK Studio
392 Followers

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