ヴィーガンアスリートの食習慣と体・パフォーマンスへの影響 B&栄養セミナー | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2021-04-06T13:18:40+09:00 Peatix Link Sports ヴィーガンアスリートの食習慣と体・パフォーマンスへの影響 B&栄養セミナー tag:peatix.com,2021:event-1855890 2021-03-29T19:00:00JST 2021-03-29T19:00:00JST 【村田英理子さんが、ヴィーガンアスリートに公開インタビュー】 ※LINE公式登録で割引コード発行!ヴィーガン食に興味がある人必見!食習慣をライフスタイルにする考え方を伝える本、『GOOD HABIT 心はずむ毎日の、うれしい食習慣』を2021年1月末に出版したアスリートフードマイスター 村田英理子さんが、ヴィーガンアスリートである水泳選手、一ノ瀬メイさんの食習慣を深掘り。ヴィーガンってどういうこと?ヴィーガン食を取り入れたきっかけは?食習慣を変えてパフォーマンスは変化した?など、気になることをじっくり質問します。ヴィーガンについてより詳しく知りたい人、いろいろな食習慣に興味がある人にはヴィーガン食を実践するアスリートのリアルな声が聞ける貴重な1時間です。★こんな人におすすめ・ヴィーガン食のメリットが知りたい・体や心、パフォーマンスへの影響が知りたい・アスリートのリアルな食事を知りたい●ゲストアスリート プロフィール一ノ瀬メイ(いちのせめい)水泳選手1997年生まれ。京都府出身。近畿大学職員。先天性右前腕欠損。1歳半から京都市障害者スポーツセンターに通いはじめ、9歳の時に近畿身体障害者水泳大会でデビュー。その後本格的なトレーニングをスタートさせ、2010年には当時史上最年少でアジアパラ競技大会に出場。50メートル自由形では日本新で銀メダル獲得。2016年リオパラリンピックでは8種目に日本代表として出場。2019年に大学を卒業後、オーストラリアのサンシャインコーストに練習拠点を移した。2020年、コロナ禍による自粛期間中にドキュメンタリー映画を鑑賞したことをきっかけに、ヴィーガン生活をスタート。現在は得意種目の100mバタフライと200m個人メドレーを含む6つの日本記録を保持している。「障害」についての発信も精力的に行い、高校時代には全国英語スピーチコンテストで優勝している。一ノ瀬メイさんのSNSInstagramTwitter●講師プロフィール村田英理子(むらた えりこ)アスリートフードマイスター1級ラグビー選手の夫を食事でサポートするなか、食事や栄養の情報を発信していたInstagramが人気を集める。無理なく続けやすい食習慣の考え方が共感を呼び、『GOOD HABIT 心はずむ毎日の、うれしい食習慣』(山川出版)を2021年1月に上梓。村田英理子さんのSNSInstagramTwitter●トークセッション内容①ヴィーガンとは-ヴィーガンの定義②ヴィーガンアスリート、一ノ瀬選手の食歴史-ヴィーガン食を始めたきっかけ-ヴィーガン前後の食事例-食材選びや外食時など、苦労したこと③1年間続けてみた体感-体やパフォーマンスへの影響-ヴィーガン食に興味がある方へ伝えたいこと●日時2021年3月29日(月)19:00-20:00質疑応答により、終了時刻が延びる場合があります。●参加方法事前参加申し込みをいただいた方には、Peatix登録メールアドレス宛に、「イベント視聴ページに移動」というボタンがついたメールが届きます。あらかじめzoomアプリをダウンロードしてお待ちください。●参加費についてオンライン参加券 ¥1500(割引コード使用で無料)通常のオンラインイベント参加チケットです。【割引コード取得手順】1、こちらのURLからB&公式LINEにご登録ください。URL: https://lin.ee/yR0TcH12、タイムラインのイベント情報に記載された割引コードをご確認いただくかトーク画面から「クーポン」or「割引コード」とメッセージを送って割引コードを取得してください●注意事項・テロップはつきません。音声を出しても問題ない環境でご視聴ください。・イベントURLを他人に譲渡したりSNSなどで公開することはお避けください。トレーニングや栄養の知識が身につく、スポーツ女子のモチベーターメディアB&https://www.beautynation.jp/