tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T10:40:19+09:00 Peatix ヘルスリズム tag:peatix.com,2016:event-185233 2016-08-05T10:00:00JST 2016-08-05T10:00:00JST

医師・栄養士・インストラクターがダイエットのお悩みに応えます！！〇〇を変えるだけで無理なく痩せる！〇〇が分かればあなたの体は変わります(^^)/まずはご自分の身体を理解してあげたら、一緒に改善していきましょう！！ここがポイント★☆病院に行かなくても医師、栄養士に質問し放題！！☆女性インストラクター、男性インストラクターが選べる！☆家事の合間、退社後など好きな時間に合わせて参加できる！☆各プログラム、運動が苦手な方はお話を聴くだけのプログラム、運動もしたい方は運動プログラムも充実！☆男性限定プログラム、女性限定プログラムあり！☆ご希望の日時があれば対応可！☆駅から近い！☆東京なのに自然いっぱいの井の頭公園で楽しめる！☆帰りにショッピングも楽しめる！☆気さくなスタッフ充実！☆涼しくなった夕方からのプログラムあり！☆嬉しい固定スケジュール！★こんな方はぜひお気軽にご参加ください！・とにかく痩せたい・部分痩せしたい・姿勢をキレイにしたい・太りにくい体になりたい・腰痛、肩こりが気になる・冷え性を解消したい・運動は苦手だけどなにかないか　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・など★実際のプログラム内容・体お悩みチェック・カウセリング・個別測定　～まずはご自身の身体の状態を知りましょう～・栄養士によるカロリー当てゲーム　～普段何気なく食べている物が意外と、、、・井の頭公園を自由に散策・代謝を上げるストレッチと部分痩せ体幹トレーニング・代謝の話　～ダイエットする上で一度は聞いたことある代謝とは？～・生活習慣見直し、改善　～代謝を理解したら、ご自身の生活習慣を見直して、代謝ＵＰの改善をしていきましょう～・ダイエットにまつわるお話　～全国1位のスリム県とは？その県の特徴は？～・気さくな医師による、ためになる楽しいお話し　・フリータイム、医師・栄養士・インストラクターへ個別に質問タイム　わからないこと、一人で聞きたいことはこちらで。一度来ていただければ、ダイエットを通して一生のお付き合いをさせていただく思いです。＊便秘お悩み相談会には運動メニューはありません。★スケジュールダイエットピラティス（運動あり）①10:00~12:00 　　主婦の方に人気！②16:00~18:00　　社会人の方に人気！ダイエットお悩み相談会　（運動なし）①13:00~15:00　　主婦の方に人気！②19:00~21:00　　退社後の社会人の方に人気！※ご予約の際、お手数ですがどの時間帯がご希望か電話、メール等でご連絡下さい！＊ご希望がございましたらお申し込みの際にメッセージにお書きください(*^_^*)例女性インストラクター希望★持ち物・運動ができる服（ジャージ等）＊お悩み相談会への酸化の方は要りません。・水やお茶などの飲みもの・タオル★料金　3000円　（キャンペーン料金）通常6000円　※開催場所がわからない方、ご不安な方は前日までにご連絡ください。当日はプログラム開始時間の30分前に、ＪＲ吉祥寺駅南口改札へお迎えに行きます。＊注意事項・プログラムは事前予約が必要です。・キャンセルの場合はプログラム当日の8日前までにご連絡お願いします。・雨天時は内容を変更します、あらかじめご了承下さい。・予約状況により、日時の変更・中止の場合がございます。その際はご連絡いたします。・スケジュールの日時は随時変更が可能です。ご希望の日時がございましたら是非ご連絡ください♪その他、ご質問や相談等ございましたら、お気軽にお問い合わせください(^^)/　〈運営元、お問合せ、申し込み〉株式会社リーフェ　担当：佐伯(さえき)又は池田（いけだ）TEL：070-1442-5780 TEL: 080-8029-3514電話受付時間8：00～23：00