オンライン運動教室

Description

オンライン運動教室

大泉スワロークラブの立松沙希先生と立松佳通先生と一緒に、
リズム体操や親子体操に挑戦してみませんか?

前半は沙希先生による「みんなで踊ろうリズム体操!」
後半は佳通先生による「おうちで親子体操」

最後に参加ご家族毎の家族交流会を開催します。

なかなか体を動かす機会の無いおうち時間も、オンライン運動教室で心と体をリフレッシュ!
ご家族みんなで楽しい時間を過ごしましょう♪

■開催日時■
3月21日(日) 13:00-14:50

■スケジュール■
13:00 開会
13:05 ①オンライン運動教室「みんなで踊ろうリズム体操!」45分
13:50 (写真撮影・休憩5分)
13:55 ②ミニ講座「おうちで親子体操」35分 (後半10分はご家族からの質問コーナー!)
14:30 ③家族交流会 20分
14:50 閉会


■内容詳細
①オンライン運動教室「みんなで踊ろうリズム体操!」45分 
 講師:立松沙希先生
 音楽に合わせて運動を行うプログラム。

②ミニ講座「おうちで親子体操」(25分+10分質問) 
 講師:立松佳通先生
 親子やごきょうだいで取り組める体操プログラム。
 後半10分はご家族からの質問コーナー。

③家族交流会:ご家族のグループ交流会 20分
 グループに分かれ、ZOOMブレークアウトルームで家族交流。
 
■講師紹介
立松沙希先生:大泉スワロー体育クラブの常務取締役、日本体操協会ジュニア強化部員
立松佳通先生:日本体操協会東京強化本部スタッフ

■参加要項
・手や足の形に特徴のある、5歳-12歳までのお子さんとご家族
・5歳未満のお子さまでご参加希望のご家族は、可能な範囲でご参加ください

■その他
・お子さまが安全に参加できるよう、必ず保護者様もご一緒に 参加いただき、サポートをお願いいたします。
・本イベントの写真・ビデオ等の撮影・録画・録音は固くお断りいたします。
Sun Mar 21, 2021
1:00 PM - 2:50 PM JST
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Venue
Online event
Tickets
ハビリス会員 イベント参加チケット¥0
非会員 イベント参加チケット ¥500
非会員 イベント参加+同時入会チケット(年会費500円割引特典) ¥2,000
Organizer
ハビリスジャパン
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