tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T13:58:30+09:00 Peatix 東海ウィメンズヘルスサポート研究会 tag:peatix.com,2021:event-1821703 2021-03-21T10:00:00JST 2021-03-21T10:00:00JST

・産後は骨盤ベルトや骨盤矯正で骨盤を締めておかないと太るってほんと？・体重は戻ったけど体型はどうしたらいいの？・産後の尿もれはもう仕方のないもの？など、産後のカラダのお悩みや疑問をお持ちの方は多いのではないでしょうか？そこで私たちカラダのプロである”理学療法士”が知識を持ち寄り「産前産後の体はどんな状態なのか？」「産後はどんなケアをするといいのか？」「日常生活を少しでも快適に過ごすためには？」をわかりやすくまとめた冊子を制作しました。————————————————■冊子の目次■・妊娠中〜産後にカラダはどう変化する？・よくあるお悩み「産後にズボンが入らなくなった！」・日常をちょっと快適にするカラダの使い方　（授乳と座り方／寝返る／抱っこ／床から抱き上げる／起き上がる）・産後のカラダを整えるエクササイズ　（骨盤底筋・お腹／お尻）・育児の中でリフレッシュ！簡単ストレッチ　（授乳・オムツ替えの後に／抱っこの後に／寝る前に）・注意事項　（恥骨痛がある場合／こんな時は医療機関へ／心理面／帝王切開の方）————————————————この冊子と合わせて正しい産前産後の体の知識をたくさんのママに届けたいと思い冊子をテキストとしたカラダケアの講座をYouTubeのライブ配信にて開催いたします。気軽に受けていただけますのでぜひたくさんのご参加お待ちしております。なお、当日までにテキストとなる冊子を送付致します関係上、お申し込み締め切りを3/14（日）深夜0時までとさせていただいております。▶︎日時：3月21日（日）10:00〜11:00▶︎講師：岡部麻美・理学療法士・東海ウィメンズヘルスサポート研究会▶︎方法：YouTubeのライブ配信（非公開）※ライブ中にコメント欄でご質問が可能です。▶︎対象：・妊婦さん・産後のママ▶︎注意事項・セミナーの録音・録画・URLの第三者への流出はお控えください。・当セミナーはキャンセルには対応しておりません。お申し込みをされた時点で受講料の100%の料金が発生いたします。またお申し込み後の返金はいかなる理由でもいたしかねますので、予めご了承いただきますようお願い申し上げます。▶︎領収書について・領収書の発行はPeatix内で可能です。こちらをご参照ください。▶︎お申し込みからの流れ①スマホの場合は「YouTubeアプリ」をダウンロードする（アプリですと、ライブ配信中にコメント欄でご質問が可能になります）②質問したい方はgoogleアカウントでログインしておく③開催数日前に、テキストとなる冊子をご自宅に送付いたします。④当日、事前にメールで送信したURLをタップして視聴してください。⑤ご質問はライブ配信中にコメント欄に書き込んでください。 後日ご質問したいことがある場合は、当研究会の公式ラインアカウントよりいつでもご質問ください。