tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T09:06:24+09:00 Peatix くみ tag:peatix.com,2016:event-181741 2016-07-10T10:10:00JST 2016-07-10T10:10:00JST

暑い日も、時折芝生の上のなでる風に気持ちよさが増す、明治神宮パークヨガ。近づく夏の香りを草に嗅ぎながら、のびのびやっています。お日さまがジリジリ暑い日も、アリがマット上に遊びに来る日も、明治神宮パークヨガ、梅雨の合間を縫って、今のところ、雨に降られず開催できています。雨が降るのも、かんかん照りも、みんな自然現象です。自然から生まれ、そこへ還っていく私たちは、自然と共にいる時、健やかになります。ヨガ経験は不問です。硬い人もそうでない人もできるヨガです。オンとオフのマインドとカラダをつくれる自分になりたい人へ。【持ち物】・ヨガマット（バスタオルやレジャーシートなので代用も可）・陽がさすと、最後のおやすみのポーズ（シャバーサナ）で眩しく感じるので、顔にかけるミニタオルがあると便利です。【集合＆実施場所】以下地図をご覧ください。画面左上、「ココです」と表記したところです。※講師は、時間ぴったりに現地到着となりますので、寝転がってお待ちください♪【Peatix告知以外にも、こんな講座もあります】7/30土に、呼吸法・座ヨガのワークショップをNIKKEIラジオさん主催で開催します。（一応アナウンサー向けですが、どなたでもどうぞ。）　リンクにまだ詳細がアップされていませんが、神経のお話し、緊張の仕組みをカバーした後、マット・お着換え不要の椅子に座ってする座ヨガ、そして呼吸法を実践します。9/17土～18日曜、日本薬科大学主催の「漢方アロマコース」の一環で、コース受講者以外も参加可能な、１泊２日の軽井沢リトリートのプログラム内で、「アーユルヴェーダ」講座を担当します。（詳細は近日発表）【石原来美プロフィール】ニーマルヨガの創始者、ニーマル・ラージ・ギャワリ氏に師事。日本でニーマルヨガの普及に努める傍ら、アーユルヴェーダを学ぶ。師の下を巣立った後は、たった一通のメールから実現したミッドタウンの「パークヨガ」や、ヨガのチャリティ基金「ヨガエイド」の日本大使を務める中で、ヨガのさまざまな流派をつなげる役割も果たす。また、ヨガに音楽とダンスの要素を合わせた「ヨガレイブ」日本版は、MXニュース、日経ＭＪ、めざまし　でも取り上げられる。他にもオーガニック・コスメ・ブランドのイベント監修＆指導等で、ヨガ人口のすそ野を広げる活動にも熱心に取り組む。企業研修・プライベートのお問合せは、info@oishiinomad.com まで。