tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T11:15:21+09:00 Peatix 岳 tag:peatix.com,2016:event-179835 2016-07-13T19:00:00JST 2016-07-13T19:00:00JST

7月13日(水)の『お寺deヨガ』 Yogaで内から綺麗になりませんか？ 心と身体のデトックス♪１人１人に気づきと感動を☆東京タワーのお膝元 慶応大学のすぐ裏手にあるお寺 三田高野山 龍生院★7月13日 水曜日19:00〜20:10...『お寺de曼荼羅を感じるヨガ』 前回のレッスンではヨガパートでは、カラダの想像力とココロの柔軟性を大切に、自分の周りに円を想像しながら動きました！参加してくれた方からは今までよく分からなかったポーズも、円なぞるように動くことで、こんな所が延びるんだ！ほんとは力はいらないんだ！という新たな気づきがありました(o^^o)実はヨガだけではなく、この世界は曼荼羅だらけ！この世は様々なものの繋がりでできていることに気づきます例えば、 嬉しい⇔悲しい楽しい⇔つまらない柔らかい⇔硬い赤色⇔緑色 黄色⇔紫色 重力⇔引力などなどなど！ 引っ張りあう反対方向の力が、調整しあいちょうど良い力加減で打ち消しあう テンセグリティの手法を使って、楽しく新たな世界観へとお連れいたします♪ ♪お寺や仏教が好きな方♪ヨガをもっと深めたい方♪お仕事帰りや日々の疲れをリセットしたい方♪人間関係に少し疲れてしまっている方♪色々な流派があって、ヨガに少し疲れてしまった方などなど、、、 堅苦しい世界に小休止したい！そんな方にもオススメの、とても楽しめるスタイルのレッスンです(o^^o)普段、マッサージに行って揉んでも押してもまたすぐにやってくる！ 体のコリ色んな占いに行っても解決しない！ 心の疲れ吹き飛ばします♪ ※引っ張りあう力を感じてもらうために、2、3人で行う簡単なペアワークをする事もあります レッスンはオールレベルOK♪是非、初めての方もお気軽に遊びに来てくださいね(o^^o)ヨガ初めての方 初心者の方 男性女性真ん中の方も お仕事帰りの方もみなさまも、み〜んなでヨガをして繋がって楽しめるクラスです定員人数が10名なのでお早めにどうぞ！（注）キャンセル待ちの出る人気のレッスンです。 無断キャンセルされますと、次回より参加をお断りする場合がありますので、ご了承くださいませ。レッスン料2000円（70分） 持ちもの：ヨガマット（レンタル200円）、動きやすい服装、タオル、飲物等場所 三田高野山　龍生院　副本堂 〒108-0073東京都港区三田2丁目12−5http://www.ryuushouin.com/主催:三田de高野山:・＊.・＊・:・＊.・＊・:・＊.・＊・ お寺でヨガをするって、気持ちいい♪都会の喧騒にあっても静寂を作り出すお寺それは日々、多くの人達が祈りを捧げている特別な空間だから ただの静けさではない不思議な空間に身を委ね いつもより静かな「心」と「身体」を感じに来ませんか？:・＊・.・:・＊・.・:・＊・.・:・＊・.・:・＊・.・ インストラクター：SHOKO・ナマステヨガアカデミー認定講師・テンセグリティ・ヨガ認定講師・W9P認定パーソナルトレーナー ・均整術師(整体)・アロマオイルトリートメント心×健×美のトータルケアをしています ストレスの多い現代に、リセットの仕方が分からなくて困っている人がたくさんいるなと感じています。ヨガを通して、1人でもたくさんの人が、いつでもHAPPYで平和で、豊かな気持ちにいつでも戻って来れるようになればいいなって思っています♪