tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T13:50:54+09:00 Peatix msz tag:peatix.com,2021:event-1794785 2021-03-04T10:30:00JST 2021-03-04T10:30:00JST

美味しい煮物を作ろう〜乾物も上手に取り入れた日々のごはん作り〜  3月4日（木）10:30〜12:30講師：栄養士　ちぐさ 煮物と聞くとどんなイメージですか？難しい、地味、子どもが食べない…たしかに華やかなお料理ではないけれど、心もお腹もホッとする。そんな煮物は我が家では子どもたちの大好物です。複数の食材を一度にとれるので栄養バランスもとりやすく、煮ることで消化しやすいというメリットもあります。短時間で手軽に作れる切り干し大根の煮物のデモストレーションもしながら保存食として常備するのもオススメな乾物の使い方も合わせてお伝えします😊 【内容】・日々の食卓について・乾物ってすごい・作り方と組み合わせのコツ・簡単美味しい煮物を作ろう ◉お子様も一緒に受講できます。（キッズスペースで遊んでいてもOKです）また、見守りスタッフの関係上、お子様の人数が5人に達した時点でお子様連れの方の参加を締め切りますので、ご了承ください。◉イベント終了後、ランチ（当日お選びください）をご用意しています。講座の内容、子育てなどについてお話ししながらのランチ交流会も予定しています。（講座のみご参加いただき、テイクアウトのお弁当でご用意することも可能です） ･･･講師プロフィール･･･栄養士、食生活アドバイザー女の子3人のママです。母になってから改めて食に目覚め独学で勉強。オーガニック化粧品の会社に勤めた経験もあり、お肌のカウンセリングもできます。 参加費　:　ランチ、試食付き　3500円（ランチは当日メニューよりお選びください）申込　:　要予約。Peatixまたは店頭、TEL（050-5338-9797）でお申し込みください。  ※お申し込み後の追加開催への振替は事務手数料500円をいただきます。ご了承ください。※参加費に含まれるランチ代は大人の参加者1名様分となります。1歳以上のお子様をお連れの場合、お子様の施設使用料（300円）をいただいております。また、離乳食以外の飲食物のお持ち込みはご遠慮ください。参加費は当日レジにてお支払いください※講座は1時間〜1時間半、その後はランチタイムとなります。13時以降ご利用の場合、追加のオーダーもしくは当店規定の施設使用料や延長料金を申し受けます。あらかじめご了承ください。※申し込み後のキャンセル時は必ずご連絡ください。※当日は10分前より受付いたします。    

tag:peatix.com,2021-01-27 05:26:12 2021-01-27 05:26:12 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#898758