【会場変更】2/20(土) MURB FUN TRAIL 【ハニラン- Honey's Run】@飯能アルプス | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T13:53:53+09:00 Peatix MURB awesome nutrition 【会場変更】2/20(土) MURB FUN TRAIL 【ハニラン- Honey's Run】@飯能アルプス tag:peatix.com,2021:event-1780524 2021-02-20T08:00:00JST 2021-02-20T08:00:00JST MURB FUN TRAIL 【ハニラン- Honey's Run】@飯能トレイル*緊急事態宣言延長により、芦ヶ久保の氷柱では県外からの来場を制限することになったため、トレイル会場を飯能駅に変更となりました。お間違いのないようにお願いいたします。 ハニーコーチの愛称でお馴染みの塙翔太コーチと飯能アルプスを巡ろう!終了後はMURBでカンパイ!& 奥武蔵旅館の日帰り湯でまったり♪<日程>2021年2月20日 (土) 08:30 - 14:00(予定)<集合場所>西武池袋線 飯能駅 北口 側駐車場埼玉県飯能市仲町11-21<レベル> レベル★★★☆☆☆初中級2時間以上ロードを走り続けられる方15km以上のトレイルを走ったことがある方<タイムスケジュール>8:30      西武池袋線 飯能駅 北口 側駐車場集合、受付開始8:50   ご挨拶、ウォーミングアップ、動きづくり9:00   スタート15:00 奥武蔵旅館到着 MURBでカンパイ&お風呂でまったりスッキリ♪奥武蔵旅館ご案内→https://hpdsp.jp/Okumusashi/page4 奥武蔵旅館の日帰り入浴(立ち寄り湯)がご利用いただけます! 利用料金は大人500円 *当日の天候やご参加者様のレベルによっては多少の変更がございます。 一般のハイカーさんたちの様子によってはスケジュールの変更もございます。<特典>*プロテインウォーターMURB1本プレゼントしています!山に入る前のアミノ酸補給としても、下山後のリカバリーにしてもOK! <参加費 当日現金でお支払いください>トレランのみ:3,500円 保険料込み / ガイド・コーチ費込み *ご不幸などの止むを得ない場合を除き、キャンセルはご遠慮ください。キャンセルの場合、キャンセル料(100%)がかかりますのでご了承ください。<当日の受付方法>集合場所にて受付・集金を行ないます。スタッフにお名前をお伝えいただき、参加料をお支払いください。お荷物は飯能駅ロッカーまたはMURBカーにお預けください。(貴重品は自己管理にてお願いいたします)<持ち物 *必携* >・トレランシューズ・走れる格好・水500ml以上できれば1リットル(MURBをお渡しいたしますが、ご自身でも水分補給を持参をお願いします。途中自動販売機など水分補給ポイントもあります)・レインウェア(適宜)・携帯・補給食・ザック・保険証・お金(小銭等)・手袋・バフ・マスク・寒さ対策用ウェア(推奨)<講師紹介>塙翔太(はなわ しょうた)(愛称:ハニーコーチ)合同会社コアデザイン代表 / ORIGINAL RUNNING EDUCATION主宰 /  吉本ふるさとアスリート所属【資格】・日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー・日本低酸素協会 低酸素システムトレーナー・日本ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー・EXOS Japanese Mentership レベル1修了・Corrective Exercise Provider LV1修了・Corrective Exercise Provider LV2修了・World Football Academy Periodization Basic 修了【戦績】・The beast Trail 100km(台湾) 総合優勝・霧島えびのエクストリームトレイル63k年代別3位・石垣島オーシャンビュートレイル 優勝・伊平屋ヴィレッジトレイル 30k 3位 <<MURBとは...?>> MURBは、スポーツを愛する皆様のカラダ作りとユーザビリティを考え、高純度で品質の高いプロテインと、リカバリーやコンディショニング、エネルギーに必要な成分をオールインワンで摂れるように開発された、プロテインとは思えないほどスッキリクリアなプロテインウォーターです。MURB公式オンライン:https://murb.stores.jp/ 【MURBのおすすめポイント5つをご紹介】 1、安心安全造粒加工をしない・人工甘味料を使わない・乳化剤を使わない・余計な添加物を使わない2、地球に優しいMURBの原料はホエイを使用しています。ホエイとはチーズを作るときに出る水分のことで、古くは使い道がなく廃棄されていました。近年、それらにタンパク質成分が豊富に含まれていることがわかり、再利用されるようになったのが、ホエイプロテイン です。捨てるところのないエコフレンドリーな事業として、酪農家の新たな収入源ともなっており、チーズ作りが盛んな欧米から高品質な原料を厳選して輸入しています。3、運動後の吸収率が抜群ホエイプロテイン の中でも余計な物を限りなく取り除く製法をアイソレートと言い、ホエイプロテイン アイソレート(WPI)は、他のどのタンパク質よりも抜群の吸収率を誇ります。MURBはそのアイソレートされたホエイを独自製法により飲料にし、さらに胃での消化負担をかけないph域にすることで、体内への吸収率をより高めるよう設計されています。4、クリアでフルーティーな味わいスポーツドリンクのようにゴクゴク飲めます5、筋肉のコンディションとリカバリーに!筋肉の疲労回復・再合成・成長のためには、タンパク質だけではなく様々な条件が必要です。MURBには筋肉合成のスイッチを入れるロイシンが2500mg以上、筋肉合成を促進させるビタミンB1,B6を配合、ライチフレーバーにはマグネシウムとぶどう糖が入って、さらに筋肉へのアプローチを促進させます。日々のトレーニングにプロテインローディングを意識して、セルフレベルのアップデートを目指しましょう!!MURB公式サイトはこちら→ https://murb.jp<中止の場合>雨天中止の場合:当日6時までに皆様にメールで通知いたします。コロナ東京アラートや自粛再要請などでの中止の場合:行政や各都県の指導を注視し、早めに中止のご連絡をいたします。<感染予防対策について>MURBの企画販売及び本イベントを運営会社する(株)キッカスアンドカンパニー では、ご参加の皆様の安全を確保するために以下の感染予 防対策について、皆様のご協力をお願いしております。 イベント前日以下の事項に該当する方は、ご参加を見合わせていただきますようお願いいたします。 □体調が良くない(咳・咽頭痛・倦怠感など)□熱がある(37.5度以上)□同居家族や職場・身近な人に感染が疑われる方がいる、または陽性者が出た。 □過去14日以内に政府から入国制限、入国後の経過観察を必要とされている国、地域等への渡航または該当在 住者との濃厚接触があった場合。 □ご家族からイベント参加の同意が得られない場合。イベント前日及び当日の注意事項下記内容の実施徹底をお願いいたします。 □イベント前日及び当日の検温(前日 度 / 当日 度) □マスクまたはBuffなど口元を覆うものの持参・着用 □こまめな手洗い、アルコール等による手指の消毒 □イベント参加及びスタッフ同士の距離の確保(2m程度) □イベント中の大声は避ける □主催者及びインストラクターが提示するガイドラインに従う イベント終了後 □イベント終了後の懇親会の開催はご遠慮ください □イベント終了後2週間以内に新型コロナウィルス感染症の陽性反応が確認された場合は主催者へのご連絡をお 願いいたします。 各自チェックしてお越しいただきますようお願い申し上げます。 <キャンセルポリシー>・ご不幸などの止むを得ない場合を除き、キャンセルはご遠慮ください。キャンセルの場合、キャンセル料(100%)がかかりますのでご了承ください。止むを得ず参加ができなくなった場合は前日までにご連絡ください。・緊急事態宣言による対応・キャンセルについては必ずご相談ください。・万が一当日ご参加できなくなった場合は、事前にご連絡しておりますイベント責任者へ、メールではなく必ずお電話にてご連絡ください。<当日の注意点>自然の中を走りますので、足下には十分ご注意ください他の歩行者やランナーの迷惑になるような行為(広がって走るなど)はご遠慮ください。ゴミ等はご自身でお持ち帰りください。保険完備しておりますが、主催者の過失による怪我を除き、個人の過失等での怪我については責任を負いかねますのでご了承ください途中、体調が悪くなった方は無理に走らず、すぐに講師にお伝えください。当日朝から体調の優れない方は無理ぜず次回にお振替をご検討ください。<イベントはこんな方におすすめ>※これからトレイルランニングを始めてみたい方から、中級者の方までどなたでもご参加下さい。※基本ペースはゆっくりですが、ポイントでレクチャーや御自身のペースで追い込める練習場所をご用意しています。※中々一人では山に行けない方、一人だとモチベーションが上がらない方、など。皆様のご参加お待ちしております! Updates tag:peatix.com,2021-02-09 11:06:11 2021-02-09 11:06:11 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#913608 Updates tag:peatix.com,2021-02-09 11:00:24 2021-02-09 11:00:24 会場 は 西武池袋線 飯能駅 北口 に変更されました。 Orig#913598