tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T13:53:56+09:00 Peatix International Mindfulness Center Japan tag:peatix.com,2021:event-1762511 2021-02-21T12:00:00JST 2021-02-21T12:00:00JST

マインドフルネス認知療法（MBCT = Mindfulness Based Cognitive Therapy）開発者の一人である、Tronto大学のZindel Segal博士によるウェビナーを開催いたします。マインドフルネス認知療法とは？についてはこちらをご覧ください。　⇒　MBCT（マインドフルネス認知療法）１）日時2021年2月21日（日）12:00-14:00２）内容この２０年間で、マインドフルネス認知療法（MBCT）はうつや不安障害に対して、広範な支持を得て、効果が認められてきました。今回のウェビナーでは、気分、不安障害からの回復に関して、マインドフルネス瞑想の科学的な理論を説明し、８週間のプログラムで何が行われいるか、また、理論的なエビデンスを概観します。参加者の皆さんには、プログラムを自分自身の「内側から」理解していただくため、MBCTの中心的な練習である３分間呼吸空間法を体験していただきます。※事前に受講者の皆様から質問を受け付けます。※以下スライドイメージです。内容は変更になる可能性があります。３）場所Zoomによるウェビナー・URLは下記フォームよりお申込みいただいた方にお送りします・録音、録画等はご遠慮ください。・入室時は、アルファベットで「名前＋苗字」でご入室ください。お名前が確認できない場合、入室できない場合があります。４）対象・人数最大90名程度５）言語英語（日本語通訳付き）６）講師Dr.Zindel SegalDistinguished Professor of Psychology in Mood Disorders, University of Tronto ScarboroughZindel V. Segal氏は臨床心理学者で、うつ病や不安障害に苦しむ人々の感情制御の能力を高めるためのマインドフルネス瞑想の活用について研究しています。取り組んでいる研究プログラムでは、1）マインドフルネス瞑想の長期的な実践に関連した、うつ病の再発や回復力の神経マーカーを特定するための脳画像の使用2）治療へのアクセスを増やす手段として、オンラインまたはモバイルプラットフォームを介して配信されるマインドフルネスに基づいた臨床介入の有効性の評価という以上の２つの分野で大きな業績を示しています。https://youtu.be/1A4w3W94ygA---------------------------------2021年3-4月は以下のプログラムを予定しています。①9月開講MBSR講師養成オリエンテーション　2月28日（日）20:00②MBCT-for-Life（井上清子、MBCT Certified Teacher）　３月開講・火曜日夜　（日程準備中）③MBCT-for-Life（井上清子、MBCT Certified Teacher）　４月開講・土曜日午前（日程準備中）④MBCL（井上清子、MBCL Certified Teacher）　４月開講・土曜日夜（日程準備中）いずれも詳細はInternational Mindfulness Center JapanのHPより

tag:peatix.com,2021-02-14 02:25:19 2021-02-14 02:25:19 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#918394 tag:peatix.com,2021-01-03 07:00:36 2021-01-03 07:00:36 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#873970 tag:peatix.com,2021-01-03 06:58:39 2021-01-03 06:58:39 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#873968 tag:peatix.com,2020-12-31 06:55:30 2020-12-31 06:55:30 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#873057 tag:peatix.com,2020-12-31 06:52:29 2020-12-31 06:52:29 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#873055