tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T11:39:06+09:00 Peatix Shoko Ozawa tag:peatix.com,2016:event-176137 2016-06-30T14:00:00JST 2016-06-30T14:00:00JST

「何かをすることに意味・価値がある」「結果を出すことに価値がある」そんなマインドが、私たちの暮らしの中には多くあるでしょう。目標・結果に気をとらわれすぎると今この瞬間にいるというシンプルなことが困難になります。意識が強迫観念（こうでなければ、こうすべき）に飲み込まれ、「今にいない」とき、私たちの心は焦りや不安、怒り、緊張、迷い、苛立ち、葛藤といった様々なストレスを生み出します。それらが体の不調となり、私たちに警鐘を鳴らしてくれるのです。プレゼンスという言葉や概念が広まりつつあります。プレゼンス、つまり今にあるとはどのようなことなのでしょう。またそれは意識的に実践できるものなのでしょうか。「今」という瞬間へと一歩入ったときの純粋な喜びの経験をしたことがないなら、また「今」という永遠の瞬間を意識的に選び取りたいと願うなら、このクラスはあなたの人生を変えるものになるでしょう。-------------------------------------------------長年のヴィパッサナ瞑想や様々なスピリチュアルな学びから、講師であるジャック ブラックバーンは、自らプレゼンスの状態になるのを選択すること、意識的にその状態を選び取ることを「プレゼンシング」と呼ぶようになりました。それは1980年代に遡ります。今回のクラスは二部制にて前半後半とも3つずつプレゼンシングのエクササイズを用意し、プレゼンス（＝今にある）の状態になれるよう、そしてあなたの本来の存在へと入って行けるようにしていきます。エクササイズは、皆さんが日常生活で実践できるよう作られており、100のエクササイズから成る『パーソナル プレゼンシング（自分で実践するプレゼンシング）』というジャックの著書からのものです。エクササイズを活用し、インナーライフ（内的な生活）とあなたの周り、外の世界との繋がりができるようにしていきましょう。-------------------------------------------------素晴らしいスピリチュアルな教えやプレゼンスについての本は数多くありますが自分で行える具体的な実践方法はそうそう見当たらないものです。「今」という瞬間へと一歩入ったときの純粋な喜びの経験をしたことがないなら、また「今」という永遠の瞬間を意識的に選び取りたいと願うなら、このクラスはあなたの人生を変えるものになるでしょう。スピリチュアルな実践家の方へも、「今にいる」技法の習得は日々の軸となり、大変お勧めです。ご参加はレッスン１・レッスン２併せての受講が基本ですが、どちらかのみのご参加も可能です。-------------------------------------------------【 Lesson 1 】 14:00~17:00～動き～１．内と外は同じ（外へ行く・プレゼンスに導いてもらう）２．恐れと向き合う３．痛みとの出会い17:00~18:00　休憩【 Lesson 2 】 18:00~21:00～動き～４．メンタスティクス®５．ボディースキャン６．メディテーション７．今・今・今【 ご用意 】：　しめつけのない楽な服装 ・（スカートではなくゆるやかなパンツが望ましい）　　　　　　 （会場着替え可）【 持ち物 】：　筆記用具 ・ ノート ・ 飲み物」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」・お支払いは会場にて現金支払いをお願い致します。・ご参加はレッスン１・レッスン２併せての受講が基本ですが、どちらかのみのご参加も可能です。・どのレッスンも、体を動かす実践が含まれます。瞑想も含まれます。・講師は英語で話しますが、通訳及び共同講師がつきますのでご安心ください。・年齢・性別・体が硬い・ハンディキャップの有無等は関係ございません。どなたでもご参加いただけます。・仕事中にも実践可能・スピリチュアルな実践家の方へも「今にいる」技法の習得が大変お勧めです。」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」【講師】　ジャック ブラックバーン　Jack Blackburn・米国ワシントン州認定マッサージ プラクティショナ・NCBTMB(全米治療マッサージ・ボディワーク認定評議会）推薦継続的学習講師（上級認定講師）・米国マッサージ協会AMTA全国推薦講師　・神学修士　認定スピリチュアル ディレクター、正式登録カウンセラー。身体にに中心を置いたスピリチュアル（精神的な）成長とヒーリングを専門とする。心理療法のひとつであるフォーカシングのトレーナーでもあり、ボディワーク フォーカシングをプロのボディワーカーや手技療法者に教える。レイキ マスターでもあり、レイキ I, II, III と、ボディワーカーのための発展形であるボディワーカーのためのレイキ（クリニカル レイキ）のクラスも教える。Web page:　www.presencingsource.com（英語／部分的に日本語頁あり）プレゼンシング ブログ　https://presencingblog.wordpress.comアシスタント・共同講師・通訳楠木 戀都　Koito Kusunoki東京在住。福島県会津出身。・全米クリアサイト認定クレアヴォヤント（リーダー）・全米クリアサイト認定エナジェティック メディスン クォンタム ヒーラー・プレゼンシング ソマティクス 認定ボディワーカー2000年よりクレアヴォヤント・リーダーとして活動。2008年よりジャックに師事。プレゼンシング ソマティクスのプラクティショナ認定を受け、ボディワークのセッションも行なう。ウェブサイトhttp://lacunaserenitatis.vpweb.jp/Home.htmlみなさまの「今」がさらに輝き、喜びに満ち溢れますように。会場にてお待ちしております。