オンライン【2021.2.27】ハタyogaアドバンス

Description


【オンライン開催】Lets Enjoy ASANA!ハタヨガアドバンス 

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みんなでチャレンジ!Lets Enjoy ASANA!  
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ハタyogaアドバンスWSでは、いつものハタヨガ + ちょっとチャレンジングなポーズにTRYします。
楽しみながらしっかり身体を使って、そして安全に ワンランク上のASANAにトライしてみましょう!
初めてアドバンスクラスに参加される方にもオススメ!

カラダが硬くても大丈夫! 整体師でもあるユウタ先生の丁寧かつ分かり易いアシストで、安心。
「自分にはできっこない・・・。」 と、思うかもしれませんが、思い切ってチャレンジしてみませんか。
きっと、ヨガの楽しさ奥深さを体験しますよ!

自分の身体の声に耳を傾けながら、無理のない範囲で安心安全な環境で、
Lets Enjoy ASANA!
  
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< ワークショップ詳細 >

【日時】2021年 2月 27日(土)11:00-12:20 

【参加費】2,500円(税込)

【用意する物】ヨガマット、動きやすい服装、お飲み物など

【講師プロフィール】
コジマユウタ

神奈川県出身。前職は競輪選手。柔軟な身体を求めトレーニングにヨガを取り入れる。
しかしヨガは身体以上に心に安定をもたらすものと知り、ヨガの魅力にはまる。
引退後はヨガ、ボディコンディショニングを勉強、スポーツクラブNASでは各ヨガレッスン他に整体ルームを担当し整体師としても活動。ヨガレッスンは流派にとらわれず、時間、参加者によりポーズを自在に組み合わせるスタイル。
なぜ肩こりに効くのか、なぜ腰痛に効くのかを整体師の側面から伝え初心者から熟練者までわかりやすいと人気。
趣味は自然であること。休日は山、海、温泉、自然の中へ身を置く。
・NAS認定ヨガインストラクター
・NAS認定コンディショニングトレーナー
・グラヴィティ協会認定リストラティブヨガインストラクター
■ブログ  http://ameblo.jp/yutanoshantidays



【キャンセルについて】
・キャンセルの場合は、原則として≪1週間前までに≫メールにてご連絡ください。
・キャンセル返金の際は、お手数料を差し引かせて頂いております。
・直前のキャンセルは、キャンセル料が発生しますので、お気をつけください。
<キャンセル料> 開催日含む7日前 50%・開催日含む4日前 100%



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ロータスエイト スタジオレッスン
毎週日曜 10:00~11:15

ハタヨガ

レッスン強度 ★★★
詳細は、こちら
 
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Sat Feb 27, 2021
11:00 AM - 12:20 PM JST
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Venue
Online event
Tickets
チケット ¥2,500

Combini / ATM payment will be closed at the end of Feb 26, 2021.

Organizer
Studio+Lotus8 ONLINE(スタジオロータスエイトオンライン)
1,466 Followers

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