tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T11:48:27+09:00 Peatix プレマルシェ・スタジオ中目黒 tag:peatix.com,2020:event-1692278 2020-11-17T10:30:00JST 2020-11-17T10:30:00JST

11月23日(月)のお申し込みはこちら>>>https://peatix.com/event/1717684/view〈お布団の中からスタート！全身をあたためる朝の新習慣〜モーニングルーティン2020秋冬〉本格的に寒くなるこの季節におすすめしたいぬくぬくのお布団の中でゆっくり全身を目覚めさせる朝の新習慣、モーニングルーティンのご提案。気合と時間と場所が必要なストレッチや顔のマッサージではなく、ゴロゴロと寝返りしながらお顔周りのリンパにじっくり圧をかける。簡単なストレッチで血の巡りをよくする。といったベットの中で寝ぼけまなこでもできる方法をお伝えします。自分のペースで体を動かしながらゆっくり顔も身体も気持ちも目覚めるモーニングルーティンを一緒に始めませんか。朝の顔がこわばる、身体が重い、寝起きがよくない、布団からでたくない。と言う方におすすめです。プラスαとしてお布団から出たあとにできるストレッチ。より顔色がよく見えるおすすめチークの入れ方もご提案いたします。＜開催日＞11月17日(火)、23日(月・祝)10:30〜11:4513:30〜14:4575分＜定員＞各回5名様限定＜価格＞3,000円＜プレゼント＞復習できる動画をプレゼント！もっと美しく元気になる美味しいジェラート割引券付＜持ち物・服装＞・動きやすい服装・お飲物＜場所＞プレマルシェ・スタジオ中目黒〒153-0051 東京都目黒区上目黒２丁目９−３６ 目黒銀座ビル3F※プレマルシェ・ジェラテリア中目黒店と同じビルの3階です。※スタジオへのアクセスは階段のみとなります。＜講師プロフィール＞○赤坂麻里奈プレマルシェ・ジェラテリア中目黒駅前店 スタッフパーソナルトレーナー赤坂 麻里奈（あかさか まりな）アイスを愛すパーソナルトレーナーとして首都圏で活動しつつ、プレマルシェ・ジェラテリア中目黒駅前店に勤務。全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー、Body Element System Japan認定マットピラティストレーナー、BODY CODE SYSTEM in Italy認定MasterStretch®（マスターストレッチ）トレーナー、フィットネスファスティング協会認定アドバイザーInstagram:@icemariinaらくなちゅらる通信7月号 インタビュー記事https://prema.binchoutan.com/r-natural/toku/toku_vol142.html○小林由佳小学校5年生でメイクアップに出会い、はじめて自分の顔をみて笑顔になることができ、この喜びをたくさんの女性に広げたいと思いメイクアップの道を志す。 短期大学卒業後、20歳で上京。ヘアメイクアップアーティストの先駆者、渡辺サブロオ氏に師事。2002年、同氏が手掛けるメイクアップサロン『 THE SABLO'S VIEW 新宿伊勢丹』に専属アーティストとして約7年間在籍。約7,000人以上のメイクアップやレッスンを担当。 その後、約2年間渡英。帰国後は、同氏のコスメブランド&メイクアップレッスンズサロン『 LE WATOSA 表参道 』に同職として復帰。 美容と食事の関係、自然や環境への影響の知識を深めるため2018年7月のプレマ株式会社に入社。プレマルシェ・ジェラテリア中目黒店のオープン時より店長を務めながら、個人レッスンやワークショップを開催。（らくなちゅらる通信掲載記事：https://prema.binchoutan.com/r-natural/toku/toku_vol141.html） 2020年に独立。youcolour makeup lessons salon をスタート。レッスンのかたわら、美容業界からアプローチできるSDGsへの取組みも始める。なりたいイメージを会話の中から引き出し、顔立ちをいかしながら表現するのを得意とする。 大切にしていることは、メイクアップが主役にならないこと。ベースメイク・アイブロウメイクに定評あり。パーソナルレッスンの他に【星×メイク】などのセッション・ワークショップを開催。保有資格・化粧品成分上級スペシャリスト・オーガニックコスメアドバイザー・（一社）メイクセラピストジャパン認定 認定 メイクセラピーガイド・（一社）日本ハンドケア協会認定 　ハンドケア・足ケアセラピスト・ ルボア認定 フィトライフ コーディネーター

tag:peatix.com,2020-11-17 06:20:53 2020-11-17 06:20:53 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#824271