保健室のせんせい喫茶『色を取り入れて心のスイッチを切り替えよう』

【心をホッと開放して、ゆったり学べるオンライン喫茶♪】

今回は「色から受け取っている心の反応」についてみんなで体感しながら、

「あっ！そうだったのか！」と学びを深めるゆったり時間を過ごしましょう。

明日からあなたの生活に活かせることを持ち帰ってくださいね♪

20:00-20:20
色と心の関係について体感しながら、とも先生と一緒に「学ぶ時間」

20:20-20:40
カラーセラピストchika先生によるアドバイスから「明日からに活かす時間」

20:40-20:45

質問タイムで「おしゃべり時間」

21:00まで自由におしゃべりしていただけますので、残りたい方はどうぞ♪

【気軽に質問もしながら、保健室の先生がいる安心空間でゆるっと学びませんか？】

誰かのために 自分がつぶれないように

自分を大切にしなきゃ まわりを大切にできるゆとりは 生まれないから

気合い入れずに ゆったりと学びましょう♪


【ファシリテーションはこの２人】

① Hidamari Station代表
　　高橋とも

twitter
@StHidamari

虐待・離婚・流産を経験。

極度のストレスによりパニック発作・うつ病を経験するが、克服して養護教諭に復職。

シングルマザーとして仕事と育児の両方を楽しむために、

ストレスを減らして、自分のありのままに生きるための実践方法を構築。

養護教諭として学校勤務中に様々な心理学やカウンセリング学、コーチング、インナーチャイルドのケアについて学びを深める。

現在は予防としての心の健康教育を広めるために「出前保健室」という看板をかかげて「自分を愛するストレスケア習慣」を日本中に発信中。

ストレスアンテナと特性から「自分らしさ」を発掘するための独自のプログラムを実施。

企業内研修・大学・高校・中学・小学校・個人様へ2700人以上の実績を重ねている。

2020年10月　ONthe梅田の会員オプションとして「心の保健室」をスタート。

2020年11月　ルクア大阪の妄想ショップ企画で「ひといき保健室」を担当する

など活躍の場を広めている。

②癒しのカラーセラピスト♬

　Chika

カラーセラピー×保健室×イベンター

看護師時代の苦しみ、他人軸で生きる苦しみから脱出。
苦しみがわかるからこそ
みんなと一緒にありのままの自分を表現しながら過ごしたい。

色で癒し、色で心を開放しよう。
一生懸命働く繊細な大人たちに癒しの居場所作りを。



※できればお顔出ししていただけると嬉しいです♪

好きな飲み物を片手に、ゆったりとご参加ください♪