tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T11:51:01+09:00 Peatix 株式会社エリカ健康道場 tag:peatix.com,2020:event-1683769 2020-11-28T14:00:00JST 2020-11-28T14:00:00JST

働き方の常識が変化している昨今、「ワーケーション」という言葉が今話題になっています。ワーケーションとは「ワーク（働く）＋バケーション（休暇）」を組み合わせた造語です。そこで今回は「日常から離れて、身も心もデトックスする」体験ができる1泊2日のイベントを、2020年11月28日（土）・29日（日）に長崎市「HafH Nagasaki SAI」で開催します。本イベントでは、食事を抜いて身体を休める「断食（ファスティング）」を取り入れ、リンパ体操や瞑想など、リラックスできるプログラムも行います。今回は特別に、断食にぴったりな酵素ドリンク・優光泉が飲み放題付き！▼このような方におすすめのイベントです▼ 毎日忙しくて、休日もゆっくり休めない 食べ過ぎ・飲み過ぎでカラダが重い 断食（ファスティング）に興味があるが、チャレンジする機会がない 断食（ファスティング）は、厳しいイメージがある 日本有数の観光地・長崎でゆったり過ごしたい ふだんの生活では、仕事や家事で慌ただしく過ごしている…という方に、ぴったりの企画となっています。長崎の街並みを眺めながら、ゆったり身も心もデトックスする体験をしてみませんか？ 【イベント詳細】 開催日時：2020年11月28日（土）・29日（日）共催：株式会社エリカ健康道場・HafH会場：HafH Nagasaki SAI定員：8名参加費：通常12,000円⇒【特別価格】9,000円（税別）（酵素ドリンク飲み放題、朝食付き） ※宿泊費は別途かかり、HafHを経由した宿泊が必須となります。 【スケジュール】 ▼1日目：11月28日（土）14:00までに会場集合※朝は食事はせずに会場にお越しください 14:00～　　　  　オリエンテーション14:15～15:15　 断食講座、酵素ドリンク実飲（1h）15:30～17:00　 リンパ体操（1.5h）17:00~　　　  　三年番茶でゆったり雑談タイム自由休憩※希望者には、1時間ほどの瞑想指導も行います▼2日目：11月29日（日） 06:30～　　　  　朝の長崎散歩（希望者のみ）07:30～08:30　 朝食09:00～10:30　 リンパ体操の復習（1.5h）11:00～　　　  　締めの言葉、現地解散　　　   【断食（ファスティング）とは】 数食もしくは数日間、ご飯を食べないで過ごすことを「断食」と言います。近年はダイエット法として取り上げられることも増えましたが、昔からある健康法のひとつです。現代の食生活では、食べ過ぎることによって、大量のエネルギーが使われてしまい疲れやすくなります。断食によって、毎日24時間働き続けている身体を休めることができます。 【酵素ドリンク・優光泉について】 イベントの共催は、九州の佐賀県に本社を置く「株式会社エリカ健康道場」。今回は、自社商品である酵素ドリンク「優光泉」をご提供いただきました。断食中の栄養補給に、無添加の酵素ドリンクはぴったりですので、断食（ファスティング）初めての方にも取り組みやすくなります。優光泉酵素は60種類の野菜から発酵の力で抽出した、100%植物性発酵飲料です。優光泉酵素は、甘みもあり、小さなお子様から大人まで美味しく召し上がっていただける植物性発酵飲料です。断食道場はぎのさと公式HPより抜粋 【HafHとは】 HafHは、好きな時に、好きな場所で働くための、住まいが見つかる定額制サービスです。世界中の約300の拠点に、定額での滞在が可能です。今回会場となっているのは、HafHのフラッグシップ店「HafH Nagasaki SAI」。国内有数の観光地、長崎の中心に位置。新進気鋭の建築家、バリスタ、本のソムリエらによる、クリエイティビティを刺激する空間です。2階に上がるとインスピレーションを刺激するキャンピングツールに囲まれたコワーキングスペース。かつて異国の文化と、長崎の地の文化が出会い、新たな風土を生んだ出島のように。海外の留学生や研究生らと地元の学生。ノマドワーカーたちと地元の人々。異なる人々が泊まり、働き、集うことで出会い、交わり、新たな風土をつくっていく。まさに現代の出島とも言える、プラットフォームです。 【断食指導員のご紹介】 イカさん千葉県の「断食道場はぎのさと」で断食の指導スタッフを務める。オンライン講座のプラットフォーム・Udemyでの瞑想講座も好評配信中。 【当日スタッフ】 Haruka場所に囚われない働き方・生き方を提案する「HafH」直営拠点のコミュニティマネージャー 。 現在は福岡のHafH直営店「HafH Fukuoka THE LIFE」在住。 Twitter：@HarukanCoffee ヤドカリコHafHを利用し、全国各地を旅する漫画家。イベント企画業も行う。 断食も愛好している、フリーランス歴3年目。 Twitter：@yadokarikodayo 【注意事項】 ・申込確認後、当日の詳細や注意点をメールにて別途お伝えいたします。・本申込後のキャンセル料金は、イベント開催の3日前～当日・無断キャンセルの場合参加費の100%を頂きます。・本イベントは参加費のほか、HafH会員に登録していただき宿泊手配していただく必要があります。HafH：https://www.hafh.com/⇒サイト内の検索から「HafH Nagasaki SAI」を選択し、11月28日分の宿泊手配をお願いいたします。 ※参加にあたって気になる点、ご不明な点がありましたらご相談ください。※ご参加いただく皆さまには、手洗いや消毒など新型コロナウイルス対策エチケットを守っていただくよう、ご協力をお願いしております。------------------問い合わせ窓口-------------------- 株式会社エリカ健康道場佐賀県佐賀市兵庫北7-16-7 担当：成吉メールアドレス：nariyoshi@erika-kouso.com

tag:peatix.com,2020-11-27 06:23:32 2020-11-27 06:23:32 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#839809