【マインドフルネス】食べる禅を経験するランチ会 | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T12:33:43+09:00 Peatix 石橋直樹 【マインドフルネス】食べる禅を経験するランチ会 tag:peatix.com,2016:event-168064 2016-05-21T10:00:00JST 2016-05-21T10:00:00JST 【食べる禅を経験する】私たちは忙しさの中、食べることが当たり前の感覚になっている状態の方がほとんどだと思います、どれ程の感覚を使って食事を頂いているでしょうか?「食べられるということ」に改めて、愛を向けられるようになってみませんか?食について、ゆっくりと語り合い、喜び合える時間をシェアしませんか?言葉ではその感動はうまくお伝えできませんが、きっとこの1日を境に、物事の見え方ももう1段階、調っていくはずです。そんな昼食をひとつのテーブルを囲みゆるやかにランチを過ごしてみませんか?【流れ】10:00〜 三鷹アトリエ集合・食べる禅についての説明       ⬇10:30〜 全員で調理開始       ⬇11:30〜 「食べる禅」にてランチ 12:30〜 感想シェア13:00   終了【定員】6名【料金】¥5、000【当日の献立】玄米ごはん旬の野菜のお味噌汁ひじきの煮物自家製の糠漬け※自然農法で育てられた食材にて、当日の献立を構成しています。、みんなで作る体験も食べる禅の内容に含まれます。※最低開催人数は3名です。