tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T11:45:32+09:00 Peatix Kumiko Hojo tag:peatix.com,2020:event-1646296 2020-11-01T13:00:00JST 2020-11-01T13:00:00JST

最強開運日に開催！2021年を気分よく切り拓く心と体が整うスゴレッチ＆ココロッチ【リアル／オンライン開催】11月の最強開運日、天赦日に凄すぎるストレッチ＝スゴレッチ®︎の開発者 萩原健史氏とライフスタイリスト 北條久美子のコラボイベント開催です！心と体の両方を最高の状態にして2021年を迎えましょう！萩原氏による「ひとり整体」と呼ばれるスゴレッチの伝授北條による「ポジティブでいるとっておきの方法」心のストレッチ、通称ココロッチ笑心も体もストレッチしてしなやかに2021年を迎える準備をします。日曜日の昼下がり、ぜひぜひ一緒に心と体を整えましょう。リアル参加の方は正しい姿勢でできているか萩原氏がチェックしてくださいます！○スゴレッチtime（1時間）担当：萩原健史肩こり、腰痛、呼吸の浅さ、各々が抱えている問題はスゴレッチ®︎が解決してくれます。体をロジックで直す。整う体を体感してください！○ココロッチtime（1時間）担当：北條久美子ネガティブからポジティブへの思考の変換方法やいつでも気分上々の自分でいるためのちょっとしたヒントをお伝えします。心のストレッチをしましょう！◆こんな方にオススメ・在宅ワークで体が重い、だるい・猫背、姿勢が悪い・腰痛や肩こりなどどこかしら痛い・思考がネガティブになりがち・イライラしてぐっすり眠れない・心と体が慢性的にだるい・仕事の疲れがなかなか取れない・気分がスッキリしない・何となくモヤモヤする・何か心と身体に良いことをはじめたい・2021年を最高の状態で迎えたい日時：11月1日（日）13:00-15:00場所：リアル（代々木公園周辺） ＆オンライン（Zoom)料金：¥5000（リアル参加）¥3500(オンライン参加）＊リアル参加の方地面に座るワークがありますので、気になる方はヨガマット、バスタオル、敷物などをお持ちください。※同じ内容で11月17日（火）13:00-15:00も開催予定です。11/17のお申し込みは17日専用のお申し込みフォームからお願いいたします。　　　  Zoom URL：お申し込み頂いた方に個別にメールでご連絡いたします。 リアル会場：雨天の可能性もあるので、詳しい場所については当日のご連絡となります。当日連絡がつきやすい手段をお尋ねして進めていきましょう！※実際にストレッチを行います。動きやすい服装でお願いいたします。※オンライン参加の方はビデオOFFの参加もOKです！お気軽にご参加くださったら嬉しいです。一緒にやってくる2021年をポジティブに迎える準備をしましょう！！！○プロフィール萩原健史スゴレッチ®︎開発者恵比寿・パーソナル整体『からだリフォーム』代表整体整復師5歳でラグビーを始め、大学卒業後は実業団で活躍。22年間ラグビーをプレーする中でコンディションを整えることの重要性を実感し、27歳で治療家に転向する。 「根本から不調を整える施術」を模索し、解剖生理学、運動力学、構造学、機械工学などの理論と、のべ5万人以上の施術経験から『からだリフォーム』メソッドを開発。複雑な身体構造を極めてシンプルに説明したロジックと手法には、一般患者のみならず、医師、理学療法士、アスリートなどのプロフェッショナルからも絶賛の声が寄せられている。現在、治療家として活動する一方、からだコンサルタントとして、企業研修や講演活動、アカデミーなどで予防の重要性を伝えている。 ◉著書スゴレッチ/ダイヤモンド社○プロフィール北條久美子ライフスタイリスト東京外国語大学を卒業後、研修講師を経て2007年からエイベックス・グループ・ホールディングス株式会社人事部にて人財育成に携わる。2010年にキャリアカウンセラー・研修講師として独立。一般企業や行政機関でのセミナーを行う傍ら、役員として企業の人財育成や教育体系の構築にも携わる。（BRILLIANCE＋顧問、株式会社Surpass顧問）座右の銘：笑って一生ミッション：自分らしく笑って生きている人を増やす現在はライフスタイリストとしてワーク（仕事）寄りだった人生を、生きること＝ライフにシフト。人と人との間のコミュニケーションの重要性を伝えるとともに、暮らぶりや生き方についても触れる。ライフデザイン、マインドフルネス、睡眠マネジメントなどをワークに取り入れ、自分らしく、かつ生き方を美しくすることを自らも目指し、それを広める場作りに力を入れる。●著書「ビジネスマナーの解剖図鑑」（エクスナレッジ）発行「仕事が楽しくなる働き方の７マナー」（講談社）発行　他●資格マインドフルネストレーナー／スゴレッチトレーナー/睡眠指導者キャリアコンサルタント/心理カウンセラー/コーチ