tag:peatix.com,2011:1 2020-10-17T11:12:11+09:00 Peatix マネジメントサポートグループ tag:peatix.com,2020:event-1631138 2020-10-09T10:00:00JST 2020-10-09T10:00:00JST

レジリエンス研修～折れない心をつくる～（視聴時間５０分）【講座概要】　◇今、なぜレジリエンスが求められているのか？　・やる気を削ぐ「失敗」について　・悪い失敗と良い失敗　◇思い込みを手放す　・思い込み（解釈）があなたを苦しめていませんか？　◇ストレス耐性を高める生活習慣　・安定したメンタルを作り出す食事とは　・良質な睡眠がメンタルタフネスを作り出す　・ここ一番！で成果を出す呼吸法とは　◇自己効力感を身につける　・あなたの自己効力感はどれくらい？　・自己効力感を育てる４つの方法　・自己効力感を育てる承認力＝認める力　・承認力が必要な理由【講師紹介】森川　祐子（マネジメントサポートグループ講師）心理カウンセラー上級・産業カウンセラー・健康指導士メンタルヘルス、モチベーションアップ等メンタルにかかわる研修を得意とする。また心理カウンセラー養成講座の講師を行うなど育成にも深く携わる。プロアスリートやオリンピック選手、企業、官公庁、教育関係など心理カウンセラー、メンタルトレーナーとして活動の幅を広げている。チケットを入手してイベントに参加しよう!【受講サービスに関する利用規約について】ご受講前に、マネジメントサポートグループオンライン受講サービスに関する利用規約をご確認ください。https://www.ma-support.co.jp/news/rule-onlineseminer2020/【キャンセルポリシー】弊社都合で講座が中止となった場合は、お支払いいただいた受講料の全額を返金いたします。