tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T13:10:47+09:00 Peatix 岳 tag:peatix.com,2016:event-162453 2016-05-01T14:00:00JST 2016-05-01T14:00:00JST

Yogaで内から綺麗になりませんか？心と身体のデトックス♪１人１人に気づきと感動を☆4月から三田、田町、芝公園にほど近いお寺三田高野山 龍生院でヨガのレッスンが始まる事になりました‼︎☆5月1日 土曜日14:00〜15:10『お寺de愛と献身のバクティフローヨガ』い草の香りに和む昼下がり都会の喧騒にあっても静寂なお寺愛と感謝に満ちた特別な場所ただの静けさではない不思議な空間に身を委ねいつもより静かな「心」と「身体」を感じに来ませんか？バクティフローヨガでは胸の真ん中、英語ではHeart centereには"愛"を司るエネルギーが集まります猫背になり、胸が閉じると心自体も閉じていきますバクティフローで胸を開くポーズをたくさん行う事で、胸の真ん中に集まる愛のエネルギーを解放しますそうすると、自然と自分や周りの人、全てのものにに対する気持ちが、優しさに満ち溢れオープンになります❤︎❤︎ヨガ初めての方初心者の方男性も女性もお仕事帰りの方もみなさまお気軽にどうぞ！体がポカポカして、次の日元気になりますよ(^○^)定員人数に限りがあるのでお早めにどうぞ！　レッスン料：2000円（70分）持ちもの：ヨガマット（レンタルｗり、200円）、動きやすい服装（更衣室あり）、タオル、飲物等場所三田高野山　龍生院　副本堂〒108-0073東京都港区三田2丁目12−5http://www.ryuushouin.com/主催:『お寺deヨガ』:・＊・.・:・＊・.・:・＊・.・:・＊・.・:・＊・.・インストラクター：IZUMI 2009年よりLAVA認定ヨガインストラクターとして年間450本のレッスンを行う。2013年2月　全米ヨガアライアンス　ハタヨガ　200時間TT修了@インド アシアナ2014年6月　バクティフローBasicコース修了2015年5月　日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ教師・ヨーガ療法士2015年9月よりフリーランスとして活動。 体調不良をきっかけにヨガに出会いました。ヨガはたくさんの気づきを与え、幸せになるための知恵を授けてくれます。ヨガを通じて感謝する心を持って今を生きる事を教わりました。