tag:peatix.com,2011:1 2020-09-29T11:16:50+09:00 Peatix アナン株式会社 tag:peatix.com,2020:event-1622623 2020-09-21T10:00:00JST 2020-09-21T10:00:00JST

※9/4（金）21時よりチケット販売開始です汗をじんわりかくくらいにヨガをして、チャイを囲んでゆるっとおしゃべりしましょう。鎌倉のスパイス屋・アナンで行うヨガ教室です。終わった頃には、からだがなんだかいい感じに。顔色がパッとして、笑顔が増えて、ちょっと元気になる。毎月の "ちょっと元気になる" を積み重ねていくと、"しなやかな元気のある暮らし" に近づいていきます。風邪を引いたり、嫌なことがあったり、ゆらぐことがあってもクヨクヨし過ぎず、早めに元気を取り戻せる "しなやかなからだとこころ" を一緒につくっていけたらと思います。初めての方も大歓迎◎クミコ先生は、いつ会っても爽やかな笑顔で、人の良いところに目がいく、褒め上手（ここがとても重要）な先生です。＜こんな方におすすめ＞・風邪をひきやすい・すぐ疲れる・からだが重たい・人に言われたことを気にしがち・ヨガは体験したことがあるけれど、挫折した・何か新しいことがしてみたいご参加お待ちしております！＝＝概要＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝▼日時：2020/9/21（月・祝）※午前・午後同じ内容です　午前の部：10:00〜11:45　午後の部：13:00〜15:15（ヨガは1時間程度、おやつとお話タイムが45分）▼場所：アナン邸II▼講師：沼田久美子さん▼定員：5名▼参加費：3000円（おやつ付き）▼持ち物：ヨガマット　　　　　※ない場合は事前にご連絡ください。数量限定ですが貸し出し可能です。▼申込方法：　本Peatixページからお申込みください。参加費のお支払いは当日お願い致します。▼キャンセルポリシー：　前日・当日のキャンセルは、キャンセル料を頂戴致します。あらかじめご了承ください。　前日：参加費半額、当日：参加費全額　キャンセルの場合は、Peatixメッセージかメール（event@e-anan.net）までご連絡ください。▼コロナ対策：　・会場は常に換気を致します。　・到着しましたら、手洗いうがいをお願いします。▼講師プロフィール：●ヨガ講師沼田久美子（ぬまた・くみこ）ヨガ インストラクター。スパイス愛好家。ブロードウェイ俳優Anthony Rapp氏の影響でヨガに出逢う。ヨガのある暮らしを提案する「Life Cafe」主宰。「全米アライアンスRYT200」修了。自由大学「インドに学ぶスパイス学」卒業生。https://mosh.jp/YogaCircleLifeCafe/home●お茶とおやつチャイ愛好家。スパイス・ハーブ調合師。チャイやスパイスティが好きで、気分や体調に合わせてブレンドを作り、スパイスやハーブの楽しみ方をお伝えしている。自由大学「インドに学ぶスパイス学」キュレーターhttps://www.instagram.com/machimachimacchiii/＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝