tag:peatix.com,2011:1 2021-11-17T14:35:57+09:00 Peatix 手塚一志の上達屋 tag:peatix.com,2013:event-15801 2013-08-24T10:00:00JST 2013-08-24T10:00:00JST

クオ・メソッド講習会~in 博多~たった、５０分で「クオ・メソッド代表ドリル９種目」を習得していただけます。2013年8月24日(土)①10：00～10：50　　　料金：6300円　　定員：10名②11：20～12：10　　　料金：6300円　　定員：10名③12：50～13：40　　　料金：6300円　　定員：10名④14：00～14：50　　　料金：6300円　　定員：10名担当スタッフ：シャープ(上達屋大阪道場パフォーマンス・コーディネーター)※内容は各回同じです。ご希望の時間帯のチケットをお求めください。◎骨盤力体操「クオ・メソッド」 すべてのスポーツパフォーマンスは、　この“理に適った”体操を取り入れることで劇的に変わる！ 【１講習＝50分間の内容】■基本 　○Λ→呼吸→抜き　○分割（預け） 　○分割（ランナー） ■BIG３！ 　○サークルスクラッチ 　○エアツイスト（スモーカー改め） 　○スパイラルステップ ■高速反復系 　○掻き回し 　○ジャイロスロー（スティック） 　○ジャイロスウィング（クオスイングバット）どなたでもご参加いただけます。皆様のご参加を心よりお待ちしております。※この動画に登場する「シャープ」直伝です。クオ・メソッド　デモンストレーション