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2020夏!資生堂S/PARK Studioで自分磨き♪ ☆8/10〜15スペシャルウィーク☆

Description
2020夏!資生堂S/PARK Studioで自分磨き♪ ☆8/10〜15スペシャルウィーク☆


お好きな時間に、ご家族と!身近なお友達と!
全てS/PARK Studioでしか受けられないオリジナルプログラム!
そして、アクティブビューティーセミナーは資生堂グローバルイノベーションセンターの特別セミナーです!!

期間中、複数プログラムご参加の方はお得なチケットもご用意。
【3回セット割】はコチラ
【6回セット割】はコチラ


【開催プログラム】
全てS/PARK クリスタルLED前で感染対策をしっかり実施して開催します。

Active Beauty セミナー

アクティブビューティーセミナー ランランビューティー〜はじめてランニング〜
ランニングを始めたばかりの方におすすめのクラスです。前半は資生堂研究員が夏の紫外線対策について分かりやすくお伝えします。 後半はS/PARK Studioランニングコーチによる服の選び方や靴の履き方をご紹介。最後は走りにつながる室内トレーニングを行い、心地良い疲労感と共に終えましょう。
今回のテーマに沿った特製スムージー付きです!
※ランニングシューズをご用意ください
【資生堂研究員】児玉美月
【インストラクター】會津容子/西田憲孝


アクティブビューティーセミナー 〜マインドフルネス&ヨガ〜
心身をリラックスさせ、充実した週末を迎えるためのクラスです。前半は資生堂研究員による身体に作用するマインドフルネス効果についてご紹介。そして後半は実際にマインドフルネスヨガを体験いただきます。丁寧に身体を動かし、最後は瞑想で終えることで忙しい日常から切り離し、心身を休めていきましょう。
今回のテーマに沿った特製スムージー付きです!
※大きいタオル(バスタオルなど)をご用意ください。レンタルもございます。
【資生堂研究員】平尾直靖
【インストラクター】齋藤りょう子


◯ランランビューティー 〜サマートレーニング〜
このクラスは、身体作りやフォーム作りのための室内トレーニングが中心です。しっかりとした身体の軸を作り、パフォーマンス向上を目指します。
走るのがまだ苦手な方は、まずは体力アップを目的に行っていきましょう。
美しくしなやかな身体の動きを身につけてフォーム改善、自重トレーニングで速く長く走っても疲れにくい身体を手に入れます。
※ランニングシューズをご用意ください
【インストラクター】10日(月)西田憲孝/會津容子 12日(水)會津容子 14日(金)西田憲孝/會津容子


◯モーションビューティーメソッド
解き放たれた心身から生まれる伸びやかでしなやかな動きをつくることを目的としたクラス。資生堂研究員が独自開発したプログラムで、どんな動きにも最適に対応できるように、本来人間が持つ健全な状態にリセットしアクティベートしていきます。
【インストラクター】10日(月)鈴木聡子 12日(水)小松麻衣子

◯インナービューティーメソッド 〜温活〜
身体を温めて自律神経の働きを整えることを目的としたクラスです。心地良いサウンドと流れるような動きにより身体を解すことで、身体はポカポカ、心はすっきりを体感いただけます。
【インストラクター】清田咲

◯インナービューティーメソッド 〜腸活〜
前半はコア(体幹)をダイナミックに動かす呼吸トレーニングを行い、後半にはリラックスした呼吸で瞑想を行います。心地良いサウンドの中で、腹式呼吸で副交感神経を優位にし、腸の働きを促すことを目的としたクラスです。
【インストラクター】藍 智美

◯スポーツエクササイズ&ヨガ 〜新体操〜
ひとつのスポーツをテーマにして全身を楽しく動かすことで心身の状態を整えます。今回は“新体操”に使われるリボンやボールを使って楽しくエクササイズと効果的なヨガを体験いただきます。
【インンストラクター】大内美咲



【定員】
各8名
アクティブビューティーセミナーのみ定員15名

【料金】
各2,000円(税込) ロッカー・シャワー利用料込み
※S/PARK Studioプログラム回数券はご利用いただけません。ご了承ください。

【参加対象】
18歳以上(高校生除く)

【お持ち物】
動きやすい服装、お飲み物


【注意事項】
・イベントの様子はスタッフが撮影し、S/PARK webやSNSなどに掲載させていただくことがあります。
・キャンセルについて、お申し込み後のキャンセルの場合は本サイトPeatixを通じて2日前までにご連絡をお願い申し上げます。
それ以降のキャンセルはお受けしておらず、参加費の返金はお受けいたしかねますので、あらかじめご了承ください。
期限までにキャンセルされた場合であって、すでに参加費をお支払いいただいているときは、Peatixの規定により、下記のとおり参加費が返金処理されます。
クレジットカードでお支払の場合:キャンセル手数料はかかりませんので、全額が返金されます。


【お問い合わせ先】
spark@beachtown.co.jp
045-222-1603 (S/PARK Studio)
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#686124 2020-08-05 05:04:49
More updates
Aug 10 - Aug 15, 2020
[ Mon ] - [ Sat ]
9:30 AM - 3:30 PM JST
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Venue
S/PARK Studio
Tickets
8/10 (月) 9:30-10:30 ランランビューティー 〜サマートレーニング〜 SOLD OUT ¥2,000
8/10 (月) 14:30-15:30 モーションビューティーメソッド SOLD OUT ¥2,000
8/11 (火) 14:30-15:30 インナービューティーメソッド 〜腸活〜 SOLD OUT ¥2,000
8/12 (水) 9:30-10:30 ランランビューティー 〜サマートレーニング〜 SOLD OUT ¥2,000
8/12 (水) 14:30-15:30 モーションビューティーメソッド SOLD OUT ¥2,000
8/13 (木) 10:00-11:30 アクティブビューティーセミナー ランビュー〜はじめてランニング〜 SOLD OUT ¥2,000
8/13 (木) 14:30-15:30 スポーツエクササイズ&ヨガ 〜新体操〜 SOLD OUT ¥2,000
8/14 (金) 9:30-10:30 ランランビューティー 〜サマートレーニング〜 SOLD OUT ¥2,000
8/14 (金) 14:30-15:30 インナービューティーメソッド 〜温活〜 SOLD OUT ¥2,000
8/15 (土) 14:00-15:30 アクティブビューティーセミナー 〜マインドフルネス&ヨガ〜 SOLD OUT ¥2,000
Venue Address
神奈川県横浜市西区高島1-2-11 Japan
Organizer
S/PARK Studio
200 Followers

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