tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T11:38:28+09:00 Peatix アスレシピ tag:peatix.com,2020:event-1560368 2020-09-26T13:00:00JST 2020-09-26T13:00:00JST

アスレシピは9月26日（土）午後1時から、「ケガ予防＆早期回復のための食事の整え方」をテーマにオンラインで、スポーツ栄養セミナーを開催します。夏に練習復帰したところ疲労感が抜けない、ねんざや骨折などケガをした、貧血になってしまったなど体調不良になる選手もいるでし ょう。この講座では、そうならないための日頃からの食事の整え方から、ケガをしてしま った後の食事を含めた生活について講義します。講師は、元高校教師でバレーボール指導者でもある管理栄養士（公認スポーツ栄養士）・月野和美砂さんです。家でできる応急処置や 、コロナに負けない体作りなどの話など、食事の枠にとどまらない講義内容になる予定です。【セミナー概要】◆月日　　9月26日（土）◆時間　　午後１時～２時半頃（開始時間の10分前から開場します）◆対象　　選手、保護者、指導者◆会場　　オンラインセミナー（使用アプリ：Zoom）◆受講料　2000円（税込）◆申し込み締め切り　9月18日（金）午前10時◆当日のスケジュール・講義・質問コーナーなど※お申し込み後のキャンセルはできません。開催中止の場合は返金します。＜Zoom利用のご案内＞・今回のセミナーは「Zoom」を使用します。・事前に「https://zoom.us/download」からダウンロードしておくとスムーズです。・お申込み後に送られるメールに記載のURLからご参加いただけます。当日は開始10分前からアクセスできます。・開始直前の「入室できない」といったお問い合わせには、返答に時間を要する可能性がございます。お時間に余裕をもって、入室可能かどうかご確認ください。・なお講義中、迷惑行為と主催者側が判断した場合は参加を解除させていただく可能性もございます。ご了承ください。※パソコンからのメールが届くよう設定を御願いします（ドメイン指定機能ご利用の方は「nikkansports.co.jp」からのメールが届くよう設定してください）。◎講師プロフィール◎月野和 美砂（つきのわ・みさ）女子栄養大卒。管理栄養士、日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士、日本スポーツ協会公認スポーツ指導員（バレーボール）、JVAトレーナーセミナー修了、全国小学生バレーボール指導者研修会（1次・2次）修了、中学高校教諭一種免許（家庭・保健）。呉竹鍼灸柔整専門学校非常勤講師。高校の家庭科教員として25年間勤務。バレーボール部の顧問をしつつ、中学生女子バレーボールクラブ「シーガルクラブ」の技術指導、栄養指導に関わる。教え子の多くが高校、大学、実業団で活躍。2016年、公認スポーツ栄養士として独立し、山梨県北杜市に小さな合宿所「シーガルクラブ」を開設。小学生保護者向けセミナー「背を伸ばす！」が好評。“食事だけでは強くなれないけど、強くなるには食事は大切！”と、スポーツと食事についてブログやFacebookで発信中。●管理・運営