tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T13:55:29+09:00 Peatix Madoka tag:peatix.com,2016:event-155277 2016-04-09T14:00:00JST 2016-04-09T14:00:00JST

ー4/9(土)開催ーキレイになれる食べ物ってなに？「自分に合ったビューティーフード」が分かる　セミナー・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・〈プログラム〉・女性の体の知識で押さえるべきポイント＋ビューティーフードの基本・インナーバランス診断・各タイプ別の特徴　&　必要としている食材について・各個人別への個別アドバイス・Myビューティープランの作成〈開催概要〉・開催日：4/9（土）・時間：14時開始～16時半・開催場所：代官山TENOHA LAB・アクセス：東京都渋谷区代官山町20-23 TENOHA代官山・最寄駅：代官山駅・参加費：3,500円（カフェドリンク代込）〈講師〉照井窓日Amazing Me代表　/　女性ホルモンバランスプランナー★開催への想い★女子の永遠のテーマ、「今よりもキレイになること」「可愛くなること」食べ物が美容に大事なことは分かるのだけど、毎日3回ある食事で、一体何を食べたらいいのだろう・・？と思ったことはありませんか？「キレイになる食べ物」というとイメージされることが多いサラダやフルーツはもちろん美容食材。しかし、女でも思わず見とれてしまうようなキレイさがある女性は、それらの食材よりももっと効果のある食材を知っていて意識的にバランスを取っていることが多いのです。そしてそれは、その人たちにとってはあまりにも当然のことであえて発信をしていないこともしばしば。「内側からきれいになるビューティーフード」というと時間やお金に余裕のある人だけが取り入れるものというイメージを持つ方も多いかもしれませんが、実はスーパーやコンビニで簡単に安く手に入るものもとっても多いのです。思ったよりも気軽にトライできて、とっても美味しいものばかりなので、え？これだけでいいの？とびっくりするかもしれません。こちらのセミナーではまず、必ず押さえたいビューティーフードの基本をお伝えします。その後に、各自のインナーバランス診断（体内状況のバランスチェック）を独自の項目に沿って行い、今体が必要としている食べものを個人ごとにお伝えしていきます。ビューティーフードの基本と今自分の体が必要としている食べ物は何なのか？を知ることは、「キレイな自分へ向かう、わたし専用の地図」になるはずです。自分の体に一番合う方法で内側からキレイになってみたい方、ご参加をお待ちしています。