実践!メンタルのウォーミングアップ&トレーニング&リカバリー〜第6回 子どもの自信を育てる方法

Description
【選手・指導者・保護者の皆様へのオンラインメンタルトレーニングのご案内】

実践!メンタルのウォーミングアップ&トレーニング&リカバリー

〜Withコロナ時代の変化に適応できる”しなやかなメンタル”を手に入れよう!〜



新型コロナウイルス(COVID(コビット)-19)の感染拡大防止の影響で日常が一変し、心の健康、そしてパフォーマンス向上のための心のコントロールに、改めて目を向けられた方も多いかと思います。

自分の感情や環境の変化に気づいて対処するメンタルトレーニングを行うことで、「しなやかなメンタル」が作られ、「自分をコントロールする」というところに繋がります。

今回は、選手だけではなく、指導者や保護者の皆様、トレーナーや栄養士といったスタッフの皆様にもご参加いただきたく、複数のプログラムをご用意しております。

プログラムの詳細とお申し込みは以下をご覧ください。


■講習会プログラム内容

①7月26日(日)午前11時〜12時30分
 対象者 :選手(指導者・保護者・スタッフ)
 タイトル:「メンタルの調節方法」
 概要  :1)感情と思考の調節方法
      2)いいストレスと悪いストレスと仕分けてパフォーマンス発揮に繋げる方法

②8月30日(日)午後8時〜9時30分
 対象者 :指導者・スタッフ
 タイトル:「心理学を活用した選手・生徒との関わり方」
 概要  :1)成長の為にする競技以外の時間の使い方
      2)目標達成やモチベーション向上につながる心理学的アプローチ

③9月13日(日)午後5時〜6時30分
 対象者 :選手(指導者・保護者・スタッフ)
 タイトル:「多様なポジティブシンキング活用法」
 概要  :1)ポジティブシンキングとは
      2)自己会話で行動をポジティブに導く方法

④10月11日(日)午後8時〜9時30分
 対象者 :保護者
 タイトル:心理学を活用したお子様との関わり方
 概要  :1)成長の為にする競技以外の時間の使い方
      2)目標達成やモチベーション向上につながる心理学的アプローチ

⑤11月8日(日)午後5時〜6時30分
 対象者 :選手(指導者・保護者・スタッフ)
 タイトル:「集中力の調節方法」
 概要  :1)不必要な集中について学ぶ
      2)集中を高める方法

⑥12月6日(日)午後8時〜9時30分
 対象者 :指導者・保護者・スタッフ
 タイトル:「子どもの自信を育てる方法」
 概要  :1)褒めて育てるメリット・デメリット
      2)自分で自分を承認する方法

■お申し込み

1)受講プランおよび受講料

A:各プログラム3000円

B:基本(選手・指導者・保護者・スタッフ)セット(プログラム①③⑤)7500円

C:指導者・スタッフ専用セット(プログラム②⑥)5000円

D:保護者専用セット(プログラム④⑥)5000円

E:基本+指導者・スタッフ専用セット(①②③⑤⑥)12000円

F:基本+保護者専用セット(①③④⑤⑥)12000円

*B〜Fのセットをお申し込みの皆様には以下の特典が付きます。

①各講義後の動画見逃し配信

②各講義後のメール配信(アンケート質問のフィードバック等)

2)お申し込みにあたって

 単発でのお申し込みの方はAのチケットをご購入ください。
 BからFのセットをお申し込みの方は,セットの最初の講演の際にセットチケットを購ご入ください。
 (2回目以降の講演については,zoomのURLをメールで配信いたします。)

*本講習会では、対象者の年代や競技種目等、幅広い方にご参加いただく予定のため、共通して必

要になることをお伝えいたします。

*講習会では、参加者同士の顔が見えたり、個人情報が共有されることのないよう配慮いたします。
(zoomのウェビナー形式にて開催いたします。)



■講師
博士(学術)筒井 香

株式会社BorderLeSS 代表取締役

日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士

アスリートキャリアアドバイザー

(平成27〜29年度のスポーツ庁委託事業「スポーツキャリアサポート推進戦略」アスリートキャリアアドバイザー

育成研修プログラム修了)



〜現在の活動〜

スポーツ心理学研究で博士号を取得し、スポーツメンタルトレーニング指導士として、子ども達からオリンピック・パラリンピック選手、プロスポーツ選手に携わっている。海外に拠点をおく選手に対しては環境適応のストレス対処のサポートも行う。専門のアプローチ方法は、認知行動療法に基づく、個人特性に応じたポジティブシンキングの構築。モットーは、心理学という学術的根拠に基づいた実践的なメンタルトレーニングを提供すること。サカイク等の記事で心理学に基づく解説や、NHK超人たちのパラリンピック等のTV番組で、心理分析を担当。また、複数の大学で非常勤講師を務めながら、実践活動の自己研鑽のため研究活動も行う。

■お問い合わせ

Mail:info@borderless-japan2020.com

■弊社の詳細は下記HPよりご確認ください。
HP:https://www.borderless-japan2020.com/
Sun Dec 6, 2020
8:00 PM - 9:30 PM JST
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Venue
Online event
Tickets
通常チケット1回分 ¥3,000

Combini / ATM payment will be closed at the end of Dec 5, 2020.

Organizer
株式会社BorderLeSS
70 Followers

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