tag:peatix.com,2011:1 2020-08-04T09:19:54+09:00 Peatix ツォモリリ文庫 tag:peatix.com,2020:event-1539499 2020-07-27T09:15:00JST 2020-07-27T09:15:00JST

ツォモリリ文庫で毎週月曜日に開催してきている朝ヨーガ教室をオンラインで開催します。ツォモリリ文庫では、私たちがやってみたかったインドの”身体と呼吸と精神を総合的に整えていく”伝統的ヨーガを気軽なサークル形式で学んできました。インドで10年以上芸術祭を開催してきているツォモリリ文庫スタッフですが、まだ一度も本格的にヨーガに取り組んだことがありませんでした。いつか訪れ、本格的に学びたいと思っていたのがインド・ロナヴァラにある「カイヴァリヤダーマヨーガ研究所」でした。そんな想いが募ったある日、出会えたのが、同研究所でのヨーガを学び、現在も研鑽を積む東京ヨーガセンター・代表の羽成さんでした。ハードルの高いポーズをこなすヨーガとは一線を画し、無理のないポーズと呼吸を続けて、自分の身体と対話しながら身体を調整します。自律神経を整えて、瞑想によって心を静かにしていきます。終わった時の爽快感をぜひ、味わってみてください。初心者の方でもご参加いただけますので、お気軽にお申し込みください。終了後は15分間のヨーガ談議。講師の羽成さんに質問できる時間を設けます。●タイムスケジュール9:00〜 ZOOMにて参加者の皆さんと調整を開始（チケット購入後に送られるURLをクリックし、ZOOMルームに入室してください） 9:15〜10:30 ヨーガタイム10:30〜10:45 フィードバックタイム●参加費一回2,200円●用意するもの・ヨガマット、バスタオル※動きやすい服装でご参加ください。・ZOOMが繋がるパソコンもしくはスマートフォンなどの端末とインターネット環境ZOOMを使用端末に予めダウンロード・インストールしていただいておくと参加がスムーズです。ipad、スマートフォンの場合はZOOMのダウンロード・インストールが必須となります。パソコンの場合、インストールを行わなくても参加は可能です。URLをクリックし、誘導先で「ブラウザから参加する」を選択してください。●申し込み方法Peatixにて参加チケットをご購入ください。ご購入後、ライブ配信をおこなうZOOMルームへの招待URLが送られてきますので、そちらをクリックしてください。●お問い合わせ：info＊tsomoriribunko.com (＊を@にかえてお送りください）もしくは09023280230（おおくに）【講師プロフィール】羽成　淳 (東京ヨーガセンター代表)昭和49年生まれ。東京都出身。明治大学商学部商学科卒業。ヨーガ指導者の父と、インド人の母をもつ日×印ハーフ。父・羽成孝がインドで修行し習得した〝ハタヨーガ〟を伝えるため、1970年に創設した〝東京ヨーガセンター〟を引き継ぐ２代目代表。現在、ヨーガセンターは新宿で創業50年となり、１万人以上の指導実績をもつ。ヨーガセンターに勤めるまえは、編集プロダクションに勤務 (1999-2005)。書籍や雑誌の企画、編集、ライティングをおこなう。激務の末、心身が激しく不調になりヨーガを始める。その結果、ヨーガによって心身が驚異的に健康になっただけではなく、幼い頃から悩まされてきたハーフとしての〝アイデンティティクライシス〟も解消する。ヨーガが自分の天職だと気がつき、前職を辞めて、2006年よりヨーガセンターに勤務。ヨーガインストラクターの勉強と練習をかさねる。2015年に父が他界、父の遺志を継いでヨーガセンター代表に就任。仕事で志していることは、ヨーガをとおして都会に生きる人たちの葛藤・苦悩を解消し、気持ちよく、前向きに、平和的に生きていけるように貢献すること。そして平和的な連鎖が〝個人から社会〟に広がることを願って活動中。ヨーガ暦14年。・東京ヨーガセンター認定インストラクター・「カイヴァリヤダーマヨーガ研究所・ヨーガインストラクターコース（YIC）」2018年修了東京ヨーガセンター【HP】https://www.tokyo-yogacenter.com【Facebook】https://www.facebook.com/sunao.hanari/