tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T11:31:50+09:00 Peatix Minoru Ito tag:peatix.com,2020:event-1539076 2020-07-31T21:00:00JST 2020-07-31T21:00:00JST

ストレスを感じているみなさまへ慣れないリモートワークに外出自粛。心のざわざわ、もやもやがどんどん大きくなってってませんか？？なんだか、調子が今ひとつ。やる気が起きない。切れやすくなった。ストレスのサインかもしれません。放っておくと、心身のバランスを崩し、体調不良になってしまうかもしれません。大切な体と心。早めに向き合ってあげましょう〜。※ 本ウェビナーは、6月26日に開催したウェビナーと同じ内容です。【マインドフルネス】　〜ストレスマネジメント〜【テーマ】　ネガティブな思考を手放し、自分への優しさを育む【内容】本ウェビナーでは、マインドフルネスを活用したストレス対処方法を学べます。SIY認定講師であり、マインドフルネスの国際組織「Resilience Within」のメンバーである飯塚えみ氏と伊藤穣氏、両氏によるファシリテーションです。（理論）思考と現実マインドフルネスの定義と効果感情と体セルフコンパッション（実践）ボディスキャン 三呼吸セルフコンパッション受容【定員】90名【金額】無料【留意事項】通信環境によってはzoomの接続状態が不安定になる場合がございます。あらかじめご了承下さいませ。【ファシリテーター】　SIY 認定講師　伊藤穣（マインドフルネスプロジェクト代表）・サーチ・インサイド・ユアセルフ国際認定講師(SIY, USA)・米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント10年以上実践している自然の中の瞑想経験をベースに、「自らの価値を知る」をコンセプトに、企業、アスリート、医療従事者向けにSIYやマインドフルネスを届ける。「選択」をキーワードに「今ここ」を伝える。生きるプロセスを楽しみ、自分の変化を味わい、日常に感謝し、今を生きる。SIY 認定講師　飯塚えみ・マインドフルネス瞑想講師・サーチ・インサイド・ユアセルフ国際認定講師(SIY, USA)香港に4年、オーストラリアに15年住み、マインドフルネス瞑想を伝え始めて4年目、現在は舞3ヶ月事に来日、１時間半から15時間までの、マインドフルネスクラス、講師養成講座を開催。マインドフルネスをベースにした、安全で信頼のある暖かいコミニティ作りを心に、オンラインの瞑想会、マインドフルネスサンガを運営。利益の一部を世界の必要な人々へ寄付している。【主催】　マインドフルネスプロジェクト【セミナー等受講規約】本受講規約は、マインドフルネスプロジェクト が提供するセミナー、ワークショップ等の講座（以下、講座）を受講するにあたっての参加者とマインドフルネスプロジェクト との間の契約条件が規定されています。お申し込みに当たっては、以下の規約に同意された上でのお申込みとして取り扱いますので、以下をお読みのうえご承諾いただき、お申込み下さるよう、よろしくお願い申し上げます。ご質問などありましたら、メールにてお問い合わせください。ご質問の送信先メールはこちら　info@mindfulness-project.jp です。第一条(受講の申込)1. Peatixのイベントページから申し込み、氏名・メールなどマインドフルネスプロジェクト の定める事項について記入してください。2. 上記申込受付が完了し、当日はPeatixから配信されるURLからイベント視聴ページにアクセスしてください。3. 受講の年齢については、原則18歳以上とします。第二条(プライバシーポリシー、登録情報の使用)マインドフルネスプロジェクト 主催セミナー受講者の登録情報は、マインドフルネスプロジェクト 内での使用に限定します。いかなる場合も他社に譲渡・貸与することはありません。第三条(講座の中止・中断)天候、天災、講師の急病などやむを得ない場合には、マインドフルネスプロジェクト の講座を中止・中断できるものとします。通信環境によってはzoomの接続状態が不安定になる場合がございます。あらかじめご了承下さいませ。以上2020年7月1日マインドフルネスプロジェクト 代表　伊藤穣

tag:peatix.com,2020-07-30 13:00:30 2020-07-30 13:00:30 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#679049