Event is FINISHED

STUDIO Forest 体力Keepヨガ

Description

STUDIO Forest Online Zoom Lesson
2020年7月28日(火)10:00~11:00
zoomレッスン ~体力Keepヨガ~
料金:1,000円
運動量 ★★★☆☆

今月のテーマは
【呼吸を広げよう】です

体をほぐした後に、
無理なく、でもしっかり動きましょう。
体がほぐれるにつれて
呼吸が深くなっていくのを感じてみましょう。
深い呼吸は、リラックスをもたらしてくれますよ♪

カメラオフでの参加も可能です!

尚、以下の項目を必ずご確認・ご承認の上、
ご参加いただきますようお願いいたします。

□医師から運動を制限されていません
□体調が悪い場合は、途中であっても受講を中止します
□受講の怪我については、自らが責任を持ちます
□他の受講者を妨げるような行為はいたしません
□録画はいたしません


【担当講師】
秦 絵理子
ヨガスタジオ STUDIO Forest 主宰 http://www.dif.co.jp/forest/
一般社団法人日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピスト・公認コーチ
BCY Institute Jpanan 乳がんヨガ指導者養成講座担当講師
国際ヨガセラピスト協会 会員


●必要なもの
・ヨガマット(カーペットなどでも大丈夫です)
・枕1つ
・体にかける毛布
・小さなハンドタオル
・飲み水

●必要な環境
・WiFi
・インターネットにつながるPC,タブレット、スマートフォン(画面が小さくなります)

●お申込み時にご記入いただいたメールアドレス宛に
当日9時までにご招待URL、ID、パスワードをお送りします。
届かない場合は、080-4243-6744までご連絡ください。
レッスン開始10分前から入室可能です

ご参加をお待ちしております。

エリコ
Tue Jul 28, 2020
10:00 AM - 11:00 AM JST
Add to Calendar
Venue
Online event
Tickets
体力Keepヨガ SOLD OUT ¥1,000
Organizer
STUDIO Forest 乳がんヨガ、リラックスヨガ
130 Followers

[PR] Recommended information