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【スタジオシャンティ日本橋】2020年7月オンラインヨガレッスン(7/1~7/31迄170レッスン受け放題、祝日も通常通り)

Description

スタジオシャンティ オンラインヨガスタジオ開設

ツーウィーク+α パスポート発売します!(7/13~7/31) 6,000円


2種類のパスポートからお選びください。
マンスリーパスポート(8,800円):07月01日から07月31日まで全てのレッスンを1日何コマでも受講頂けます。
ワンデーパスポート (1,650円):それぞれの指定の日にちのレッスンを全て受講頂けます。

ご購入締め切り
・マンスリーパスポート(早割 8,000円):06月30日 22:00
・マンスリーパスポート:07月20日 22:00
・ワンデーパスポート :前日22時

受講までの流れは両パスポートとも共通です。
どちらのパスポートも個別のレッスンの予約は不要です。
前夜に翌日の全てのレッスン入室に必要なURLを送信します。

ページ下方の「パスポート購入後から受講までの流れ」をご参考ください。

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全ての講座はZoomを使ったオンラインヨガレッスンです。
全てのオンラインレッスンは、ご家族での参加が可能です。
1パスポートでの接続は1機器でお願いします。
  
初めてZoomを利用される方は、利用方法について下記リンクをご参考ください。
http://bit.ly/38CfEJn

❇︎キャンセルについて
Peatixでご購入されたチケットはキャンセルすることは出来ませんが、譲渡することは可能です。
以下のリンクを参考に譲渡手続きをお願いします。
https://help-attendee.peatix.com/ja-JP/support/solutions/folders/44000748661

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クラスの内容
赤字にてクラスの分類、その下に概要を記載しています。
クラス分類はイベントページトップのスケジュール画像内の色分けと対応しています。
クラス内容の詳細はリンク先をご参照ください。

アクティブ
・オトコヨガ(火曜日 20:00):強くてしなやか体と心を整えていきます。戦士のポーズの様な力強いポーズをしっかりと繰り返します。
http://studio-shanti.com/class/mens-yoga/

・パワーヨガ(木曜日 20:00):呼吸とアーサナを連動させ集中します。血液やリンパの流れを整え疲れやむくみを取り除いていきます。

・シャンティヨガ(日曜日 8:45):ゆったりとした心地よい呼吸に動きが自然と連動する、ヴィンヤサの醍醐味を味わいます。
 http://studio-shanti.com/class/shanti-yoga/


スタンダード

・朝ヨガ(平日 5:00、 7:00):月:呼吸ヨガ、火:ヴィンヤサヨガ、水:体幹トレーニング、木:肩こり腰痛ヨガ、金:呼吸ヨガ
 http://studio-shanti.com/class/morning-yoga/

・ジャイロキネシス(月曜日 12:15):力まず螺旋的に、止めることなく流れるように動かし、からだの可動域を広げていきます。(チェア)
 http://studio-shanti.com/class/gyrokinesis/

・チェアヨガ(月・水・金 8:00、火・木 12:15):肩凝り・腰痛・足のむくみに効果的な簡単なストレッチポーズを椅子に座って行います。(木12:15 「(バレエの先生が教える)美しい姿勢を作るチェアヨガ」)


リラックス

・やさしいマインドフルネス瞑想(平日 6:00、月・金 20:00):静かに座り呼吸に意識を集中する瞑想、簡単なアーサナで体に意識を集中する瞑想を行います。

・リストラティブヨガ(水・金 21:30):クッション、ブランケットなど道具使い脱力、身を委ねます。自律神経系の不調、肩凝り、腰痛、不眠等に悩む、ストレスが抜けない現代人の為の心身の解放、再生を促すクラスです。
 http://studio-shanti.com/class/restorative-therapy/

・リラックスヨガ(木曜日 21:30):脱力に導ける緩やかな優しいヨガ時間。ストレッチ的ポーズをゆっくりと行います。関節の硬さが気になる方にオススメのクラスです。
 http://studio-shanti.com/class/relaxyoga/


メンテナンス

・進化した陰ヨガ(月曜日 21:30):最新の筋膜リサーチに基づいたグラウンディング・ホールディング・リラクゼーションを三原則としたプラクティスです。ヨガブロックをご用意ください。
 http://studio-shanti.com/class/yinyoga/

・女性のためのヨガ(水・金 14:00):自律神経を整え、骨盤 ・姿勢の歪みを矯正、深層筋を鍛え、均整のとれたボディラインを目指します。(水曜日は乳がん経験者の方を対象にしています)
 http://studio-shanti.com/class/lady/

・インヤンヨガ(火曜日11:00、火曜日 21:30、 土曜日8:45):心と身体の陰と陽のバランスを整え、交感神経と副交感神経のバランスを整えていきます。
 http://studio-shanti.com/class/yinyan/

・姿勢改善ヨガ(金曜日11:00):体軸を感じながら、足元から頭の先まで、じっくりと見直して、姿勢を整えてみましょう。カラダのアンバランスも整えます。
 http://studio-shanti.com/class/posture-improvement/


講師の紹介

平賀きょう子(朝ヨガ、シャンティヨガ、女性のためのヨガ ):http://studio-shanti.com/instructor/hiraga/

畠山弥生(瞑想、オトコヨガ、パワーヨガ):http://studio-shanti.com/instructor/hatakeyama/

竹内陽子(インヤンヨガ、リストラティブヨガ):http://studio-shanti.com/instructor/takeuchi/

今井祐子(女性のためのヨガ):http://studio-shanti.com/instructor/imai/

宮本章子(チェアヨガ 、インヤンヨガ、リラックスヨガ):http://studio-shanti.com/instructor/akikomiyamoto/

遠藤真理子(ジャイロキネシス®︎):http://studio-shanti.com/instructor/endo/

藤居香耶(チェアヨガ、姿勢改善ヨガ ):http://studio-shanti.com/instructor/fujii/

松田千枝(チェアヨガ ):http://studio-shanti.com/instructor/matsuda/

和歌(リストラティブヨガ):http://studio-shanti.com/instructor/waka/

Yumiko(進化した陰ヨガ):http://studio-shanti.com/instructor/yumiko/


2020年7月オンラインヨガ週間全スケジュール

月:05:00-05:30 朝ヨガ(30分)平賀きょう子
  06:00-06:40 瞑想(40分)畠山弥生
  07:00-07:30 朝ヨガ(30分)平賀きょう子
  08:00-08:15 チェアヨガ(15分)松田千枝
  12:15-12:45 ジャイロキネシス(30分)遠藤真理子
  20:00-20:40 瞑想(40分)畠山弥生
  21:30-22:30 進化した陰ヨガ(60分)Yumiko

火:05:00-05:30 朝ヨガ(30分)平賀きょう子
  06:00-06:40 瞑想(40分)畠山弥生
  07:00-07:30 朝ヨガ(30分)平賀きょう子
  11:00-11:40 インヤンヨガ(40分)竹内陽子
  12:15-12:45 チェアヨガ(30分)宮本章子
  20:00-20:40 オトコヨガ(40分)畠山弥生
  21:30-22:30 インヤンヨガ(30分)竹内陽子

水:05:00-05:30 朝ヨガ(30分)平賀きょう子
  06:00-06:40 瞑想(40分)畠山弥生
  07:00-07:30 朝ヨガ (30分)平賀きょう子
  08:00-08:15 チェアヨガ (15分)松田千枝
  14:00-14:40 女性のためのヨガ(40分)平賀きょう子
  21:30-22:30 リストラティブヨガ(60分)竹内陽子

木:05:00-05:30 朝ヨガ(30分)平賀きょう子
  06:00-06:40 瞑想(40分)畠山弥生
  07:00-07:30 朝ヨガ(30分)平賀きょう子
  12:15-12:45 チェアヨガ(30分)藤居香耶
  20:00-20:40 パワーヨガ(40分)畠山弥生
  21:30-22:30 リラックスヨガ (60分) 宮本章子

金:05:00-05:30 朝ヨガ (30分) 平賀きょう子
  06:00-06:40 瞑想(40分) 畠山弥生
  07:00-07:30 朝ヨガ (30分) 平賀きょう子
  08:00-08:15 チェアヨガ (15分)松田千枝
  11:00-11:40 姿勢改善ヨガ(30分)藤居香耶
  14:00-14:40 女性のためのヨガ (40分) 今井祐子
  20:00-20:40 瞑想(40分) 畠山弥生
  21:30-22:30 リストラティブヨガ(60分) 和歌

土:08:45-10:00 インヤンヨガ(75分)竹内陽子

日:08:45-10:00 シャンティヨガ(75分)平賀きょう子  

パスポート購入後から受講までの流れ


マンスリーパスポート、ワンデーパスポート共通です。

事前準備
・インターネット環境が整った場所をご用意ください。
・スマートフォンやタブレットをご利用の方は、事前にZoomのアプリをダウンロードください。
 (※パソコンの方は事前ダウンロード不要です)
・いずれもアカウントの作成は必要ありません。


持ち物
・動きやすい服装
・タオル、
・水(お白湯、お茶)
・ヨガマット、もしくはバスタオル(チェアヨガ 、ジャイロキネシスは椅子)
・ヨガブロック、ボルスター、ストレッチポール、クッション、枕(クラスによりあれば尚可)



ご入室まで
前日23時までに入室に必要なURL、ID、パスワードをPeatixメッセージでご案内します。
・当日はURLからご入室ください。ID、パスワードを要求される場合がございます。
・5分前から順次入室を承認しておりますので、機器の充電を十分にご準備し待機室(上記入室用URLクリック後、「このミーティングをホストが開始するまで待機しています」と表示されるページ)にてお待ちください。
・入室後、マイク、スピーカー、ビデオのオン/オフ動作の確認をお願いします。
・マイクマーク右の山型マークをクリックすると「マイクとスピーカーのテスト」が行えます。
・画面はスピーカービューとギャラリービューがありますが、レッスン中はスピーカービューに、ビデオはオンに設定してください。
iphone等機器のお名前表示のままの方は、本名、ニックネームどちらでも構いませんので、個人を特定できるお呼びできるお名前に変更してください。途中参加、途中退室も可能です。

*zoomを通じて皆さんの動きを確認させて頂いております。
 ビデオ画面をオフで参加を希望される方は、入室後チャットで講師までご連絡ください。
Updates
  • タイトル は 【スタジオシャンティ日本橋】2020年7月オンラインヨガレッスン(7/1~7/31迄170レッスン受け放題、祝日も通常通り) に変更されました。 Orig#672031 2020-07-25 03:12:32
More updates
Jul 1 - Jul 31, 2020
[ Wed ] - [ Fri ]
10:00 PM - 1:00 AM JST
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Venue
Online event
Tickets
7月マンスリーパスポート(早割6/30 22:00まで) SOLD OUT ¥8,000
7月マンスリーパスポート(7/20 22:00まで) SOLD OUT ¥8,800
7月1日(水)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月2日(木)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月3日(金)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月4日(土)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月5日(日)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月6日(月)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月7日(火)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月8日(水)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月9日(木)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月10日(金)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月11日(土)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月12日(日)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月13日(月)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月14日(火)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月15日(水)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
ツーウィークス+α パスポート(7/13~7/31) SOLD OUT ¥6,000
7月16日(木)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月17日(金)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月18日(土)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月19日(日)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月20日(月)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月21日(火)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月22日(水)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月23日(木)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月24日(金)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月25日(土)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月26日(日)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月27日(月)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月28日(火)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月29日(水)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月30日(木)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
7月31日(金)ワンデーパスポート SOLD OUT ¥1,650
Organizer
studio SHANTI
622 Followers
Attendees
89

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