tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T14:23:15+09:00 Peatix VegeHeart tag:peatix.com,2016:event-151074 2016-06-26T10:30:00JST 2016-06-26T10:30:00JST

★グルテンフリーの米ーガン美人食★※米粉とビーガンをミックスして米―ガン※植物性100％オリエンタルべジのやさしい米粉を使ったグルテンフリー＆ビーガンレッスンです。月に１回開催中の「腸からキレイ☆米粉のグルテンフリー＆ビーガンレッスン」グルテンフリー&マクロビ&オリエンタルベジ♪なので、体への負担が少ないだけでなく、体が内側から自然と調って「中からキレイ」な体質へと変えることができます☆小麦粉の代わりに使うのは「米粉&玄米粉」。大好きなものを我慢せずに、グルテンフリー食を実践することができます。＊「グルテンフリー」は、腸内環境が自然と整うので、美肌やダイエットにも効果的！とキレイを磨く女性に注目の食事法です。毎月テーマを変えて開催いたしております。★★★メニュー&詳細★★★ ☆ソイミートの牛丼風☆大豆100%の美味しいソイミートとお野菜を牛丼風に煮からめて、ランチにぴったりの牛丼風を作ります♪ベジではない方にも満足度の高い、ボリューム満点の一品です。☆米粉と豆腐のレアチーズケーキ風☆米粉と絹豆腐を合わせて冷やし固めたら、これからの季節にぴったりのひんやりデザートのできあがり♪ベジだけとは思えない、コクのあるスイーツです。☆米粉のスパニッシュオムレツ風☆ゴロゴロお野菜を炒めて、かために溶いた米粉生地で包んで焼き上げます。見た目は本当のオムレツのようですが、食べるともっちり食感です♪グルテンフリー、オリエンタルベジが初めての方も大歓迎です♪みなさんでゆったりランチレッスンを楽しみましょう〜　★日時:6月26日(土)10:30-13:30(受付 10:15〜)★場所:サロンドシャンティー(五反田駅より徒歩8〜10分)※JR品川、大崎、都営浅草線　高輪台からも徒歩圏内です。詳細は参加の方に直接メッセージにて送ります。★持ち物:エプロン　筆記用具★定員：10名様★参加※やむを得ずキャンセルをされる場合は開催3日前までにご連絡ください。材料調達の関係上大変申し訳ございませんが開催2日前以降のキャンセルはご返金いたしかねますのでご了承ください。費:4000円★講師紹介★＊マクロビ料理講師＊　松崎恭子・管理栄養士・リマクッキングスクール師範科卒幼い頃から、食べること、料理することが大好き♪大好きな食で、皆さんのお役に立ちたい！という思いから、管理栄養士になり病院や施設にて食改善に奮闘。でも「難しい計算や厳しい制限ばかりのごはん」に疑問が沸いてきて・・・思考錯誤の末♪本当に健康に幸せになるごはんって、実は簡単だし美味しい♪という素敵な料理法を発見！現在は、マクロビオティックをベースに「体にやさしい＆おいしい料理は、誰でも簡単にできる♪」その方法を皆さんにお伝えすべく料理教室、講演、食事栄養コンサルティングにて活動中です。　おうちで誰でも美味しくできる♪簡単美人食で、知らないうちにキレイになっている!?ストレスしらずのゆったりマクロビ美人食で、中からキレイを育ててみませんか☆彡http://macrobicooking.net/　.............................................　VegeHeart代表　松井有香プロフィール株式会社シャンティー代表取締役アレルギーのお子様にも安心してお召し上がりいただける植物性100％グルテンフリー米粉ブランド　VegeHeart をプロデュース。http://vege-heart.com私生活では　2011年よりノーミートイーター(動物性のお肉を食べない人)の仲間入りをし、2013年夏より菜食生活(オリエンタルベジ）をエンジョイしています♪過去のレッスンの様子はこちらからhttp://vege-heart.com/lesson.html

tag:peatix.com,2016-06-20 23:04:47 2016-06-20 23:04:47 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#174559 tag:peatix.com,2016-06-20 23:04:32 2016-06-20 23:04:32 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#174558 tag:peatix.com,2016-06-20 23:04:22 2016-06-20 23:04:22 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#174557