tag:peatix.com,2011:1 2020-05-29T11:50:36+09:00 Peatix LP BASE 虎ノ門 tag:peatix.com,2020:event-1500236 2020-05-28T08:20:00JST 2020-05-28T08:20:00JST

こちらはLP BASE Toranomonが実施するオンライングループセッションです。多くのトップアスリートを指導するトレーニングコーチによる、本物のトレーニングがご自宅で体感いただけます。テーマに合わせた最適なエクササイズやトレーニングを提案します。一人畳一畳あれば出来る内容で、家族やパートナーと一緒に参加可能です。●開催日時：5月28日（木）8:20-9:00　約40分・5分前より入室可能・説明5分/レッスン30分/質問５分●テーマ：朝活！アスリートも行う体幹トレーニング●担当：パフォーマンスセラピスト：青木●トレーニング内容トレーニング強度は初めての方でも負荷を調節可能です・体幹機能チェック・股関節ストレッチ・コアエクササイズ・バランストレーニング●ご準備いただくもの・接続端末（PC,タブレット,スマートフォン）・動きやすい服装・ストレットマットまたはバスタオル●料金：１セッション　500円（税込）●配信方法・手順「Zoom」アプリにて配信を行います。配信用のURLは、チケット購入後にメールにて送信いたします。　開催30分前、メールに送られてきたURLへアクセスしてご参加ください。・ZOOMアプリをダウンロード後、URLにアクセスするだけで入室ができます。・5分前より入室可能。・待機室で許可がでれば入室完了。・途中退出可。〈Zoomが初めての方〉事前にアプリのダウンロードをお願いします。※ダウンロード無料Applehttps://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307androidhttps://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings&hl=jaPC（下記よりサインアップ可能です）https://zoom.us●参加における注意事項＊ご自身のカメラはオン・オフどちらでも結構です。　ご自身のフォームを確認したり、こちらに確認して欲しい場合はオンにしてください。　背景を変える機能を使用されると、ほとんどこちらからは見えなくなりますのでご注意ください。＊オンライン画面にログイン登録名がそのまま表示されますので、端末の名前を変更するか、参加後に名前の変更が可能です。＊音声に関して、レッスン中はミュートにして下さい。＊携帯、タブレット、PC全てからログイン可能です。＊画面から1.2mほど離れたところにカメラを置いていただくと全身が画面におさまります。＊配信用URLの他者へのシェアは禁止しています。ご理解の程、宜しくお願い致します。＊十分に注意して行いますが、トレーニングセッション中のお怪我や器物の破損等、　お客様の個人情報に関しては、一切の責任を負いかねますのでご了承ください。*お申し込みの締め切りは、セッション開始50分前となります。●キャンセルポリシーキャンセルに関しては、ご返金し兼ねますのでご了承ください。●問い合わせ先株式会社ライフパフォーマンスLP BASE Toranomon担当 青木TEL:03-6205-7839Mail:info@lifeperformance.co.jp