tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T10:57:00+09:00 Peatix Le:self tag:peatix.com,2020:event-1482881 2020-05-31T10:00:00JST 2020-05-31T10:00:00JST

チケットの曜日が間違っておりました。申し訳ありません。5/31（日）のチケットをお選びくださいませ。５月の終わりに・・Le:self Online Mindfulness（リセルフのオンラインマインドフルネス）を再度開催することが決定いたしました！ゴールデンウィークに開催した、オンラインでのマインドフルネスクラス。たくさんの方にご参加頂きました。それをきっかけにマインドフルネスを続けたいと思っている方マインドフルネスが初めてなんだけど、気になっている方どちらの方にもご満足頂ける、スタンダードな呼吸瞑想のクラスを再度開催することにいたしました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊プログラム＊＊＊＊＊＊＊＊5/31(日)      10:00-11:00：スタンダード呼吸瞑想　¥1300チケットの曜日が間違っておりました。申し訳ありません。5/31（日）のチケットをお選びくださいませ。自己紹介と近況シェア→マインドフルネスについてのお話→呼吸瞑想→シェアタイム＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このような方におすすめです！・寝つきが悪い・眠りが浅い・集中力が続かない・肩こり・頭痛がある・胃痛・便秘などがある・何もする気がしない・ストレスが溜まってイライラする・なんとなく不安な気持ちがある初めての方はもちろん（マインドフルネスとは何か、そしてやり方について簡単にご説明しますのでご安心を）！リピーターの方も大歓迎（たまにみんなで一緒にやってシェアすることが継続へのモチベーションにもなりますよ）！ご予約お待ちしております！＜参加方法＞＊zoom meetingを使用いたします。携帯電話の場合には事前にアプリをダウンロードした上でご予約ください。・zoomアプリダウンロード　　iPhone　・　android     PCの場合には、特にダウンロード等必要なく、お送りしたURLをクリックすることで参加可能です　ダウンロードをしておきたい場合は以下になります。・PCダウンロード　こちら＊お申し込み後、当日のzoomのトークルームナンバーをお知らせします。お時間になりましたら、トークルームにお入りになり、お待ちください。＊カメラはon、マイクはoff（講師の声が聞こえない場合があるため）にしてご参加ください。シェアの際にはマイクのミュートを解除してお話ください（難しい場合にはこちらでミュートを解除することも可能ですのでご安心ください）。＊リラックスできるゆったりした服装、リラックスできるお部屋（寝て行う方が良い場合もありますので、できれば横になることのできる場所の近く）でのご参加をおすすめ致します。＜キャンセルについて＞お支払い後は、ご予約２日前正午までのキャンセルは全額ご返金させて頂きます。それ以降のキャンセルや無断キャンセルにつきましては、全額お支払い頂きますのでご了承くださいませ。＜講師紹介＞＊臨床心理士・公認心理師・マインドフルネス瞑想講師：shino（藤本 志乃）略歴2009 早稲田大学大学院人間科学研究科卒2009 荒川区教育センター 心理専門相談員　　  東京大学医学部附属病院腎臓内科 心理士 兼任2012 日本赤十字社医療センター腎臓内科 心理判定士2020 カウンセリングルーム Le:self 創業 資格臨床心理士/公認心理師アロマテラピーアドバイザー/アロマハンドセラピストマインドフルネス瞑想講師

tag:peatix.com,2020-05-10 07:50:31 2020-05-10 07:50:31 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#576520 tag:peatix.com,2020-05-10 07:45:38 2020-05-10 07:45:38 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#576515