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風のヨーガ 5/16(土)14:00-15:00

Description


【土曜の昼下がり。風のヨーガ】

シンプルなポーズで構成しますが、じんわり汗がかけるクラスです。
易しいポーズを呼吸に合わせて繰り返し行うことで身体の芯から温まり、巡りがよくなっていきます。

運動不足解消、体質改善、ダイエット中の方にもおすすめします。


◯こんな方へ
・なんとなく身体が重い
・コロナ太りしちゃった
・冷えが気になる
・がつがつは動きたくないけど、すっきりしたい
・心が何となく晴れない
・とにかくスッキリしたい
・運動不足を解消したい
・呼吸が浅い



土曜の昼下がり。風のように流れるように動く、フローヨガで、じんわりと汗をかきましょう。
こころと、からだ、そして自然。調和のとれた一体感を感じましょう。


皆様とすっきりとした、心地の良い時間を過ごせることを楽しみにしております。

mana yoga


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詳細>>>
日時:
5月16日(土) 14:00~15:00

場所:
みなさんの落ち着くお家のスペースで。

料金:
1500縁
※1画面でご家族で、夫婦で、お子様とのご参加もOKです。

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<オンライン参加方法に関して>
zoomという無料アプリを使用します。
携帯またはPCにアプリのダウンロードをお願いいたします。

お申し込みの方に、zoomのIDとパスワードをお送りいたします。
開始時刻の5分前頃よりご入室くださいませ。

電波接続不良等により、タイムラグが生じたり、途中で切れてしまう可能性がございます。
その点はご了承くださいませ。

また、レッスン録画はご遠慮いただきますようお願いいたします。


何かご不明点がございましたら
manayoga.m@gmail.com までご連絡くださいませ。

Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#583097 2020-05-15 01:45:06
Sat May 16, 2020
2:00 PM - 3:00 PM JST
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Venue
Online event
Tickets
風のヨーガチケット SOLD OUT ¥1,500
アーユルヴェーダ講座受講の方の限定価格 SOLD OUT ¥1,000
Organizer
mana yoga
52 Followers