tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T10:55:37+09:00 Peatix Living Compassion Japan tag:peatix.com,2020:event-1466287 2020-05-12T09:00:00JST 2020-05-12T09:00:00JST

このいまの世界の状況において、私たちがお互いに繋がり、コンパッションとともにいま起きていることに向き合うーー。そのための意図的なスペースへ開いていくことを1つの目的として、このプログラムを開催します 。-Robert Gonzales30年以上にわたりNVC（非暴力コミュニケーション）とスピリチュアリティを探求しLiving Compassion ”コンパッションを生きる”と名付けた自身のワークを世界中でシェアするNVC認定トレーナー　ロバート・ゴンザレスが初めて英語以外の言語で通訳付きのオンラインプログラムを開催します。 ［プログラム概要］ ●日程：2020年5月12日、19日、26日、6月2日、9日（毎週火曜日・全5回）●時間：午前9時ー12時（3時間・途中休憩あり）●通訳：安納 献、鈴木重子〜お届けしたい方〜 2017年の初来日で多くのファンをうんだ彼の2度目の来日は、今年5月の予定でした。新型コロナウイルスの感染拡大に伴い対面ワークショップは延期となりましたが、この企画に携わる中でわたしは、様々な理由でワークショップに参加できない方を含みたいという気持ちを抱き続けていました。 ワークショップ延期後の日程に参加できない方、スケジュールやファイナンシャルな事情でワークショップへの参加が叶わなかった方、申し込みが間に合わずキャンセル待ちされていた多くの方、そしてNVCやセルフコンパッションに興味を持つすべての方に向けて、この全5回・計15時間のオンラインプログラムをお送りします。この春、私たちが当たり前だと思っていた日常、人との関わりや移動は、大きく変化しました。心理的、身体的、経済的にも多大な影響を受けている渦中において、ロバートのリードにより自身の内側にあるものに気づき、その奥にあるエネルギーと繋がることは、大きなサポートになると信じます。地理的な距離だけでなく、言語を超えての開催となります。講師ロバート、通訳のふたりも多くの仕事がキャンセルになっている中ですが、ボランタリーのオーガナイザー含め、貢献と分かち合いの気持ちから、アメリカのNVC ACADEMYが英語で開催するオンラインプログラムと同等の参加費が叶いました。スライディングスケールの幅は決して広くはありませんが、3つのオプションから、ご自身がしっくり来る金額をお選び頂けたらと思います。また、さまざまな状況の中でこの金額にチャレンジのある方への扉も閉ざしたくはありません。お支払いなども含めてご相談がある方は、ご遠慮なくオーガナイザーまでご連絡ください。特に、多くのリスクの中で医療や介護に従事される方に、何かしらのサポートをしたいとの気持ちがあります。（オーガナイザー：匂坂・今尾） ************************************************　   オンラインプログラムの説明　Robert Gonzales ”心から憧れてやまないもの、憧憬、熱望――。そんな命の流れや勢いが私たちの中を流れています。NVCが伝えるニーズや価値には、この流れや熱望が自ずとあらわれているのです”  世界の状況 今のこの世界の状況下で、私たちがお互いに繋がり、いま起きていることにコンパッションとともに向き合うーー。そのための意図的なスペースを開くことを1つの目的として、このプログラムを開催します。Covid-19のパンデミックという世界の状況において、私たちはみな、内面の健やかさに繋がり続けるというチャレンジに直面しています。この状況に向き合うことに悩み、怖れ、圧倒され、無力感に苦しんでいるかもしれません。このプログラムは、他者、世界、そして命との関係において、コンパッションの意識を培うことをサポートします。セルフ・コンパッションとは、関係性の中で自分に与えられた命を120％フルに生きるため、内なる障害を癒し変容させる方法です。私は、関係性を生きることには3つのレベルがあると捉えています。対 他者（1人以上の人との個人的な関係性）対 世界（社会的な現実や日常の機能との関係）そして、対 いのち（自然界を含む生命のより包括的な次元、自分の中にある小宇宙と外側の宇宙の全体性）です。  コンパッションを生きる！ このオンラインプログラムは、自分自身の生命エネルギーとの意識的なつながりを深めること、そして、内面的な癒しをサポートするスキルを育てることを目的とした入門コースです。ニーズや価値に内在し、エネルギーや美しさとして表れる ”命そのもの”への意識。毎日のプラクティスを積み重ねることで、この命への意識を発展させ、自分自身の命を最大限に生きることができるのです。 この深いワークは、命そのものへの意識を自覚し、経験し、育てる明確な道筋となるでしょう。スピリチュアリティを体現し、一日一日、一瞬一瞬、リアルに実践をし続ける人の姿をサポートすることこそが、私の関心事です。実際のプログラムの中では、この統合と発展に役立つプロセス/ツールに取り組んでいきます。ーーー私が長年、NVCとスピリチュアリティを深める中で見つけたのが、日々の実践として思いやりを生きる“リヴィング・コンパッション”の方法です。Living Compassion＝“思いやりを生きる”とは、自分自身、そして他者との関係性の中で日々、一瞬一瞬、思いやりと共にすべての命を抱きしめ続けることです。命を深く探求しようとする私の問いが私自身を、命の全体性と、命の流れを生きるというプラクティカルな「道」“Living Compassion” へと導きました。Photo  by Fumihiko Abeこのプログラムは複数のプロセスを含み、これまでアクセスすることができなかった”内的な経験という領域”での変容を手助けするインナーマップとなります。自分の中で感じていること。修復したりしたり克服しようと逃避していること。それらがたとえ何であれ、これまでと異なる方法でアプローチすることこそが、セルフコンパッションのワークでは求められます。「自分の内側にあるものは、敵でも、外国人でもエイリアンでもない」そう認識することから、この取り組みは始まります。私たちは、「レッテルを貼る」というこれまでのやり方を超え「内側に起こるすべてのものを抱擁する」というあり方を選ぶ事ができるのです。そして、その経験の中で、いのちのエネルギー、命の流れを感じ始めます。自分の中にあるものに抵抗せず、ただ許すことで、それらが和らぎ、無防備さとして感じられ始めるのです。これらを経験することは、とても深い体験になるでしょう。自分自身をオープンにし、そのスペースとともに自らの命にアプローチすることができるとき予期せぬ方法で私たちの命が展開します。それは、命そのもの、そして愛それ自体のプレゼンスです。自分の内側の奥深くにある恐れや痛み。それらが潜む最も予期しない場所から、命のエネルギーが湧き上がってくるのです。 これがセルフコンパッションを実践する美しさであり、可能性です。私たち自身が「痛み」や「苦しみ」と呼ぶ、私たちの中にある命。これらとどう向き合うかーー。私たちが人生で習ってきた既知の方法すべてが、転換することになるでしょう。 プログラムの焦点 ・ニーズのスピリチュアリティ/ニーズの美しさをより深く理解する。　セルフエンパワメントへの基本的なキー・自分自身の生命エネルギーとの繋がりを深めるプラクティスと練習・セルフコンパッションに関する明確さと実践　：フローの認識、フローの障害を認識、フローを取り戻す・スピリチュアルな命の実践をサポートする状況の理解・苦しみと自然な嘆きの違い・様々なあり方の状態を認識できるようデザインした地図　：反撃と防御、無防備さとあり方、エッセンス・抵抗を無条件の受容へと変容させる斬新なプロセス・他者、世界、そして全ての命を含むために、自分自身の内側のスペースを広げるという意味でコンパッションを用いる。・内側のスペースとコンパッションの関係に光を照らす・嘆きの経験を認め（感謝し）深化させ、フルに生きるための本質的な構成要素だと理解する  各セッションの概要  Session 1：コース概要Living Compassionのコアパッションとは何か？　美しさと満ち足りることに触れる私たちの本質的なあり方と、価値やニーズのは広がりニーズに美しさの瞑想Session 2：コンパッションとともに抱きしめるセルフコンパッションとは何か？命のフローと、そのフローの障害となるものへの認識セルフコンパッションとともに命のフローを取り戻す経験的なエクササイズ：思いやりのある抱擁根源的な転換：痛みを方向転換する Session 3：防衛的な構造の解剖嘆きと苦しみ：恐れと痛みのハートの中で嘆く力は、愛と命のエネルギーの流れ感情的な傷の性質制限的なコアビリーフの解剖と分離基本的コアビリーフSession 4：変容と癒し傷ついたイノセンスを開くガイド付きエクササイズ癒しの障害プレゼンスを通して”命そのもの”を取り戻すマインド・トランスフォームの機能Session 5：無防備さと愛無条件の自己受容は身体的な経験ペルソナと無防備さガイド付きエクササイズ：ペルソナと無防備さ ***********************************************************［このプログラムに含まれるもの］☆1回3時間のオンラインセッション（途中休憩あり）計5回 ガイドメディテーション 朗読 講義 ガイド付きエクササイズ 参加者同士のペアエクササイズ 参加者からの質問やシェア　 ☆プラクティスパートナーセッションの合間には、参加者同士でプラクティスパートナーを組み、オンラインでのエクササイズの実践も推奨されます。（ご希望の方のみ）☆セッションの動画・音声、資料3時間のセッションは、参加者同士のエクササイズ（ブレークアウトルーム）を除くすべてを録画し、お申込みいただいた方には毎回のセッション終了後その日中に資料とともに共有します。セッションで扱ったエクササイズ、朗読された詩や文章もシェアします。時差の関係で平日午前の開催となりました。非常事態宣言が解除されるかもわからない時期でご予定が定まらない方も多いと思いますが、リアルタイムに参加できない方も、動画の視聴やセッションの間のペアワークへのご参加でフォローできるようにと思っています。［参加方法］オンライン会議システム「Zoom」を使用します（利用は無料です）。お申込みいただいた後、開催日前日までに入室用URLをメールにてお送りします。［お願い］ロバートの講義をより多くの方に広げたいという想い、講師と参加者の方の質疑応答が他の参加者にとっても学びを深めることになるとの観点から、セッション中は参加者同士のペアエクササイズ以外、すべて録画・録音します。参加者の方の発言を個別に削除するなどの対応は致しません。これにご了承いただける方のみご参加ください（ビデオでにお顔が映りたくない方が、ビデオオフで参加されるのはご自由です）。プログラムの内容・お申し込みなどで気がかりやご質問などがあれば、オーガナイザーまでメールにてご連絡ください。-------------------------------------------------------------------------------オーガナイザー：匂坂・今尾メール：livingcompassion.organizer@gmail.com-------------------------------------------------------------------------------

tag:peatix.com,2020-05-10 09:55:13 2020-05-10 09:55:13 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#576708 tag:peatix.com,2020-04-23 02:47:49 2020-04-23 02:47:49 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#555578